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[藥膳] 【自家製】龍脷葉三果茶

材料
6 l1 }) ~* N! |" Q6 M- a  X# Ntvb now,tvbnow,bttvb新鮮龍脷葉1兩、雪梨及蘋果各4個、羅漢果一個、紅蘿蔔1個及南北杏1兩~! B- h3 F, S- ^2 V

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5 @  @# C9 j0 a/ n2 L龍脷葉用浸洗半個鐘後,瀝亁備用~" l5 G* L( m' C( f8 \" m) {
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蘋果及雪梨洗淨後,去核及切細塊~+ j2 k* Z6 H7 k6 T! T3 v+ x5 h

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" m- @* D# R% \: g! ~. z0 i3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎羅漢果及洗淨南北杏~) W( O8 _4 G1 z, p7 N, V$ Y5 v

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在煲中注入約二公升水,然後加入所有材料~
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水滾後,用中火煲四十五分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb% P7 a" u/ m5 a( C( t; ~* c/ W# V" x0 R

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8 r1 ]; [" S# a; p4 a5.39.217.77話咁快煲好,隔楂後雪凍就好好飲啦~" q  d$ T# G4 e3 n  N- z
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其實依個涼茶甜甜地,味道都唔錯,但小小豬又係一見到黑卒卒咁就唔多願意飲。依個傻豬依期都鐘意用樽嚟飲水,所以最後我就試將啲涼茶倒入個樽仔內,估唔到佢可以勁快手咁KO左半支,仲話好好飲,真係俾佢笑C~' E2 H1 c+ P; Y# W5 ]

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新鮮龍脷葉性質平和加埋雪梨、蘋果及羅漢果就可以有化痰止咳,清肺利咽之效。而且不寒不燥,大人同小朋友都一樣好啱飲呀!公仔箱論壇. _  L2 p! Z8 U9 n+ a9 A4 m- m
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溫馨提示:藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!公仔箱論壇4 q3 W9 Q+ X( D
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