: l0 D' w9 p4 u- Z/ N5.39.217.77
' `' O; d. K5 V一‧「疾病與衰老」的根源' Y: i* ]8 y7 n
現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
* ]% a2 `5 o3 p, k9 b/ O! Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ G! N5 T/ H9 R5 i$ stvb now,tvbnow,bttvb+ Y: y/ D9 D% W. |
醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
* k# X1 w, S/ rtvb now,tvbnow,bttvb v0 H* v7 ?; p8 A5 ]) o0 h' y
* a3 }/ }0 E, W1 i0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二‧「游離基」是什麼
/ y3 T' {9 \/ r5.39.217.77在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
U2 V$ w0 b' b6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
/ O4 j* n) w& M" I
5 z6 a8 Z1 Z* L% H* [* w公仔箱論壇# r7 Q6 `1 m1 j& r9 o: U' Q3 R. g% t) W
三‧「羅漢果」是什麼
- T+ \% [' l% N8 n# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
9 B w3 O( H" n+ }9 C# }tvb now,tvbnow,bttvb
0 X9 j" I5 Y* I, v Q! w3 K" _' s8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~6 O5 _) o0 X/ i% P7 w' Dtvb now,tvbnow,bttvb「羅漢果」名稱的來歷, y/ H5 B3 P# O0 B7 ~
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。公仔箱論壇: \$ Z6 g. b1 z! b, ?( y7 v8 J+ W8 v
公仔箱論壇' n8 O* X# @& l. U4 t
4 D4 [6 p/ i" p羅漢果的出產地公仔箱論壇# A% m3 Z9 a- o+ {9 w1 v; p1 C* V6 y
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
; J2 U, }# t* K8 k+ U
2 \$ B5 e8 J5 S* Y公仔箱論壇+ ]$ m7 h% s$ f1 x" }
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果5 |6 L6 V8 p5 e& n9 m$ I
羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。tvb now,tvbnow,bttvb! g. Q. S1 k& ~8 B1 o6 v9 e( I
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
+ Q: K. D. y* {2 g/ T! ]1 H t. vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& s# V' G# f. p1 y/ G" L8 x+ G
) I3 c; E7 I( A# ^4 g
四‧羅漢果可舒緩什麼病
; R* E8 @* u7 S# C中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
6 b$ i+ P- m$ P7 g2 k6 z7 O8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
9 c" y: J7 t) [! f: i/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。0 E# N" J8 ]6 t. D, ]/ N
3 V) c, Z, F# |3 z' F7 G# ftvb now,tvbnow,bttvb: ? D6 U' a! u% Y4 K( ~* a
羅漢果能「排毒」
5 M. E3 X' Q" D; d7 y+ F7 @公仔箱論壇羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。' O5 ^3 X' T! _1 W' z
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。公仔箱論壇 v# k* W9 z" k
/ m U. K: |8 i1 {% p2 `
& @$ R4 h0 @+ |9 P
羅漢果可預防什麼病？0 u$ a2 v1 P# ?9 M) u6 h5 k
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
" A4 M9 F- O3 N$ D9 v: H$ {tvb now,tvbnow,bttvb, Y0 _* s$ r& m. Z. }1 P5 F) b2 u
tvb now,tvbnow,bttvb/ r l. T$ B# f
五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法" ]! b l) m( k
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e& ?' s$ z: _- x0 K4 M
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
d: |+ c5 G! X9 O0 z( c N6 ~tvb now,tvbnow,bttvb在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q1 N8 q' M" l$ k" A
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
- P" ^ b2 i- s: `# N, L完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。* b, s% r3 j0 m; K, {; S% ]
, D3 q( x O+ w* }" \. @
% m* G, i6 G- f! b5.39.217.77註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
# S9 X2 B( f2 J7 q) {; ?; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U: |4 n3 L1 a6 m0 W a) A2 J# j& ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- t- |% g- H8 X3 g8 f4 _
當茶和果汁來喝: s/ y# }7 s- y/ \$ {0 X) ?( I& Y
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 \4 K1 L; g. k6 L/ L! O
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。5.39.217.77+ A' c g Y* g4 q) u
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。6 R1 r% |6 R4 B' e# x! H+ t
+ p) o' }* }" y* v1 D8 |# z! m# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y8 F' Y/ c$ ?六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G( j4 K& n2 ?! o7 s( P- W
* B: s0 k5 w1 g: M7 b% c# @
病例﹝一﹞糖尿病公仔箱論壇& [5 K* d$ f+ f; x: `9 o) p' Q( v4 i
* J1 n* r7 O L5 i
6 {. W c% ~: E% u2 L: R) L5.39.217.77公仔箱論壇' J1 f+ Z7 r% p0 N6 A
病例﹝二﹞高血壓
& T8 V& F' f/ i2 c6 ~4 K- {tvb now,tvbnow,bttvb
6 o# j: s0 @$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝三﹞胃潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 |4 R# s% a, S
! `- r) O, t) c& H; t' ^9 S
病例﹝四﹞便秘
, x+ @$ f) Z, H, X9 D5 y/ G, \5.39.217.77病例﹝五﹞敏感體質5.39.217.775 `6 M6 L1 B1 Y
病例﹝六﹞舒緩眼睛tvb now,tvbnow,bttvb6 [6 k9 q: A) U( S" z0 q. P- C4 }/ g
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
5 s& N# {9 H0 H' p3 A) i' V% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝八﹞血壓病tvb now,tvbnow,bttvb( s+ o5 W- V4 F, t" A
病例﹝九﹞濕疹水泡
; z4 E& y2 Y1 v0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝十﹞患腸癌
2 o2 \/ J4 S$ g6 ]: @5 [, r! |5.39.217.77
" T9 A: W' g5 C% M) d5 X公仔箱論壇 |
發表於 2008-5-10 10:31 PM
| 
