材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" Z7 |- B1 z. S
綠豆.....20克
j7 d5 O2 M) X1 U1 \0 S1 q% Y赤小豆.....20克
2 ]+ _6 D' _; {. l3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆.....20克- T1 @/ w8 v4 O0 I. I
冰糖及水.....各適量公仔箱論壇. {* G; C3 L6 K- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k* g$ E3 c! ~0 W1 m
4 Z0 C! h4 v0 O i2 T& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 i% p% J) l: R5.39.217.771.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
: _6 P5 C/ a% G* C& w7 }/ m8 K公仔箱論壇
+ u( c) L( G* Mtvb now,tvbnow,bttvb2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
| 