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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
) h* `! k1 J% H# G綠豆.....20克
. \7 q3 _0 v1 \) c+ C6 s$ L2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆.....20克
+ e4 m' ~3 x9 n% ?3 x/ S7 ?% c" \2 x黑豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb+ t# K% d5 ?- v1 Q! W
冰糖及水.....各適量
0 U4 M8 ~9 M/ k5.39.217.77
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. Q) H+ o- v2 P3 Z; [* t; r做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ f1 q/ O- A% f
1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。8 a! D8 N  b% K: l) R7 ?

/ ?" V2 w; |  L6 F/ c' y5.39.217.772.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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