材料：2 N" F# b t2 H2 x* c
綠豆.....20克公仔箱論壇+ [+ e. j: g8 _ ^/ x8 B6 f
赤小豆.....20克
: F, k' f/ ?6 f黑豆.....20克公仔箱論壇- P; U2 I. ?, Y2 v
冰糖及水.....各適量公仔箱論壇 W2 a+ H! r7 o% J9 K# k/ G$ I$ g
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w1 r6 E+ U+ _
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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9 z4 Y' D; V5 P7 }: k" R2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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