* F% T5 T* \" X2 t) L9 k: u5 F5.39.217.77 " V! O2 W* T: ~! j
5.39.217.77, f; p+ z8 C' K% h4 d9 ~0 {0 M
網傳喝檸檬水能防癌，可將酸性體質調節為不容易生病的鹼性體質，但有營養師指，檸檬雖有助身體抗氧化，但是防癌並非靠單一食物，飲用過量檸檬水反傷害腸胃。
; M: h5 P( \+ {; U x公仔箱論壇5.39.217.774 H1 j7 T- J) u6 Q4 o
據華人健康網報道，台安醫院營養師劉怡里指，防癌應要均衡飲食、少吃油炸食物及攝取各種蔬果的營養，而不是大量食用某種食物，這做法未必能夠防癌。她又指，人體血液的酸鹼值並不會因為多吃某種鹼性食物而改變。雖然單靠檸檬不能防癌，但其含有豐富的營養價值，包括維他命C、有機酸、植物營養素等，具有抗氧化作用。 & s+ K h$ S, T" V" x7 {+ N
|
發表於 2015-7-23 05:10 AM
| 