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材料：
1 Z T# j7 A& h, L; w公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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做法:
$ G( K4 R1 l$ _1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。5.39.217.775 u3 o+ o& K' `1 u3 i
* ~4 E, E$ a( Ftvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇+ b/ v! L, d6 \& I2 s3 A
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d6 Q5 ^/ K% D) K* l4 ^& }
; t2 y! T7 C+ r- |4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
1 z7 p+ v& K0 u4 c3 x% _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R8 }2 \6 g/ E0 ], G' \: ^0 ]
& W* J& {0 i1 K& L公仔箱論壇都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。5.39.217.77* f6 A. m9 N. c
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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