4 P1 R5 N9 M# G5 a0 z1 y* {/ _% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k9 b$ D5 K8 X; D
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙2 z" R5 M" ~- M P3 Q# ]) P
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5 j* f z; A5 S9 d& Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:2 h% Q+ k6 f4 B7 I
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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% t5 Z" `9 z1 I) W1 P' U5.39.217.772.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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2 W/ b( W# c" N9 `7 E; |3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇# C$ D# @3 n* y# A) u0 b
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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