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; H: j' K* p5 J+ g, Ctvb now,tvbnow,bttvb就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲5.39.217.778 W# J' l) l1 z# C
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. l0 J) w, @: q' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用
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8 {9 h" H( w l4 s, p- g- M5.39.217.77半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用4 g( o( B1 ]: H( I7 q! L
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內3 l0 P; n S, F% r3 l- U; Q
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5 w8 Y/ z5 m2 N+ Q) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待水滾後轉用細火煲30分鐘
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* r1 S# G6 @* F9 S公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘公仔箱論壇- ?' v9 h7 d" C' R3 j
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1 ^' n; N( s! P2 H$ k0 f煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦% p. i* c! Y+ S, R
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！公仔箱論壇" D* T1 K- P! ~$ ^! e' F% ^0 E
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溫馨提示：
+ z1 @/ |: D: D( A+ }# X- n- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇; k. o, l! ~; [. Y$ `
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！tvb now,tvbnow,bttvb( ]/ ?8 k5 `+ E3 o
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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