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用料tvb now,tvbnow,bttvb% b/ d9 n- j3 K
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇& H2 z' r* |8 A4 A. E5 k1 L
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲# q1 \3 j+ Q7 A0 e! ?+ g
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& i+ r2 p0 P" P2 K4 w' }* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用# V J% h% A/ @2 L# r9 x: E ^% F
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛5 F) e! p7 C+ j1 J. G( J
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5 Q' X5 \" r* {6 y' X/ G荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @5 `3 D/ S$ o, c
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& s5 ]1 e2 K2 M e: N+ s1 e# ?! I1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x$ ?+ Z+ R. W% R0 y1 v! E) G6 X
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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, u; U& g8 |- v; Y: E- d0 E依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！7 }. o6 F0 o w; K
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溫馨提示：
/ T f$ C; {6 x" L5.39.217.77- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
8 }7 @! g9 g E" X) S3 ?公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！+ r y0 L2 ~( j1 x2 A( N; c8 o
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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