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; s. e; D' q- d- o nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb, @4 Y8 U9 ?% _; ]& x& C. N
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所有豆豆浸洗備用6 U4 c( P! A6 F- a/ S' W! O3 B0 Z0 o
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" \- p, W/ U3 B4 B& b2 _; l# Q半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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4 s; s" Y+ T5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 R' a* S7 w& z. x( L8 M; H
荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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5 c4 r, k! G+ M7 D除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內, N" F$ f4 a& u& I4 p+ B
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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4 S6 p( X8 g# n. d' E最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦公仔箱論壇: Z+ I+ ~$ h6 @. ~4 ~0 T/ v% ^
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！公仔箱論壇: U6 U8 j! _4 v D
" a1 z" \0 n, `& X+ E& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示： h' k; I0 }$ C. j7 G3 v3 \
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇4 d; e1 j5 L! C1 c- ~& x' X
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！tvb now,tvbnow,bttvb0 m, G2 {( J" f' b
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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