食材：tvb now,tvbnow,bttvb; A' _) e1 B9 W9 @' Y
愛文芒果１又１／２顆、青芒果１顆、洋蔥１／３顆、泰式紅咖哩醬３０克、椰奶１００ｃｃ、雞湯３００ｃｃ、日本南瓜（帶皮蒸熟）２００克、草蝦（剪鬚去腸泥）２５０克、中卷（去皮膜內臟）１隻、檸檬汁１大匙、熱白飯２碗、草菇１碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _7 b: D& J1 e8 m3 Q& F+ x
. c" b) ~8 y4 N* u( N) p5.39.217.77調味料：
! A5 T W- y/ a/ qtvb now,tvbnow,bttvb
& F, Y8 M% G# A, {) b6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粉
3 B; b) T6 x: G" m公仔箱論壇
. ?2 D) [5 D4 o9 H0 n7 T [tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77: U$ T- t- L: v* V9 `) X
公仔箱論壇3 F/ V, }6 `: l9 l% a# l
１．起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和２００ｃｃ.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。0 k6 G- a5 T' Y$ S0 ]5 u
* i+ G O7 c, f+ Atvb now,tvbnow,bttvb２．青芒果切丁,草菇切丁,１／３顆洋蔥切丁,備用。
+ {" k0 M6 o+ W* j3 U# f1 M' |0 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 e; m* @! L: G T
３．蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n* s6 M( `( d/ Y
! d5 c7 _ l) R4 G( ztvb now,tvbnow,bttvb４．起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、１／２顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、１顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H9 e+ M0 L9 b$ n. P7 Z! \
# ]: c3 s2 R% u7 T) M公仔箱論壇５．將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。
r4 y3 {4 w- D$ \6 l& a) V5.39.217.77$ Q6 K' b% M/ V5 T# k
６．裝飾擺盤* S* P$ [* V, U, Q9 z
) ^! y: l* @1 _" j; N, D5 m' k7 V$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D) K' B; E( k+ i" O% H5.39.217.77公仔箱論壇3 A- B5 |0 g% ]4 |2 [& [) x5 X0 R, {
2 l! f0 W6 ~* q' I. `tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-7-19 06:48 PM
| 