材料：/ Z+ ]* G+ r- M/ s6 i
韮菜一把$ p- g. s0 U' j4 h( U% b
tvb now,tvbnow,bttvb5 d; r$ Q8 Z6 v* X9 c
5.39.217.77; Y: g$ V: w0 [" x% C0 ~5 q
蒜頭三瓣
7 Y+ f8 k$ W) g* i8 \
0 p6 [- C6 {. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. T2 F Q- ], G( u$ n8 ?
辣椒一支
) p' T; J: b3 ]( y2 F+ L; l5.39.217.77
2 {& U+ l8 x; N: y, x3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X8 [3 i6 ]* m3 F雞蛋三個
% O% E7 B& H! R" [6 u9 E% j5.39.217.771 U7 p8 ?; B2 p
做法：
5 o% n/ s8 K) P7 f& a) L! ?# K
V) z# b) U3 h5 f% p4 Y6 ?* Btvb now,tvbnow,bttvb１．韮菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末。
( @' b& U& u* l( M+ O+ R- U3 Q3 B" V/ P$ v8 g7 g0 Z
２．雞蛋打在大碗內,加入味醂、鮮奶油（若無可用鮮奶）２大匙、少許鹽、太白粉水,拌勻備用。5.39.217.77: i6 F( j# {& |* N
) o0 `/ w2 ~% P9 A' a! otvb now,tvbnow,bttvb" i/ s; m$ }# T- c
３．起油鍋,放少許油,倒入蛋液炒至半熟,盛起備用。
5 Y( [) y' e: k9 i2 F( a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n8 `9 e: l# s
４．鍋內放少許油倒入韮菜、蒜末和辣椒末炒香,加少許醬油,再放入半熟蛋液略拌炒即可起鍋盛盤。 |
發表於 2015-7-19 04:39 PM
| 