材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `& i7 F g8 N2 H: Y- L
牛肋條.....600克5.39.217.77* l/ s* T# t2 j$ U8 ~
洋蔥.....1個2 P, r9 z- k' x, u) V1 V4 n9 u
紅黃甜椒.....各1個
- p/ ?3 B" D5 ?5 f1 V4 y( Etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1個
) N* Q# h4 G5 ]. X, M蒜片.....6粒
+ Z \# o4 B/ [" {; d喼汁.....3湯匙 公仔箱論壇# J7 U2 E1 K, m& {1 |
黑椒碎.....1茶匙公仔箱論壇( q, `/ A3 Q* R2 b7 ?$ b! v. N) g! G+ L
黃砂糖.....2茶匙
) q- T! U' @! Z4 ]6 p' [! `0 D8 M麵粉.....2湯匙. F6 h5 ], X; ^4 P: T. k! O+ r- t
百里香.....半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E) K/ I" l- L3 G7 o. D% _9 |
鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' k& }+ J A! W2 b# q4 P
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" _2 z+ p0 U8 V7 o公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- u9 U; D4 K( r3 c
1.洋蔥切碎，紅黃椒切碎、紅蘿蔔切件。tvb now,tvbnow,bttvb" W! g% }" q8 z" x
* t1 M% z( b$ j9 x+ H0 B" D) n8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒油少許，將紅黃椒略炒盛起。公仔箱論壇: D, R2 U* J& ?* m
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3.牛肋條洗淨抹乾，沾上麵粉略煎盛起，放入洋蔥、蒜片及黑椒炒透，放黃砂糖炒至少許焦黃，再放牛肋條及喼汁炒透。
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4.加入水2杯及百里香炆煮約個半小時，後加紅黃椒、紅蘿蔔 再煮約15分鐘，加入適量鹽調味即可。 |
發表於 2015-7-14 06:32 AM
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