材料：5.39.217.77/ l0 s% a" M4 T; t
鮮蝦.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb4 \0 L' n. L; @: N2 i, ?, f
蜆肉.....12隻
: x$ t; p/ l+ S* Z$ q; D( rtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖豆.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @8 h$ O8 D# T i
蒜頭.....2瓣公仔箱論壇3 {5 r, t; V" T# |. Q/ I2 i
米酒.....1茶匙
, K9 @3 w. ~5 T o: N$ i+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2 茶匙
, ]# @0 F# k* {0 p5.39.217.77油.....2茶匙公仔箱論壇5 H* r! M9 i* P$ Z3 k& h
薑.....3片3 n+ C5 X% k9 F4 s3 t% K
胡椒粉.....1/2茶匙
1 k8 k2 v4 V/ R0 e% X) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 L. {+ P5 W& S4 b公仔箱論壇做法：5.39.217.77- A2 J8 P& ?" Q- |
1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。
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2.蜆肉洗淨，瀝乾。
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
U0 C9 o" ?" C7 P9 }6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& }: y; f7 K2 q* `! A
4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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