退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 5.39.217.77% C' y( L' W0 N3 T" X9 U' H/ Z
9 r8 h- J' A2 f! H" b肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。 * F* ?! l3 z, P4 `8 U
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避免拿重物,並做好關節保暖。
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服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。 tvb now,tvbnow,bttvb- @* {4 M; b3 E* Y4 Z
/ q5 w$ O" ~# I4 v透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。 tvb now,tvbnow,bttvb7 n4 x: x& n! _' G
: D7 s9 q5 T1 a1 F$ \公仔箱論壇最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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