+ d* Q( f% @8 @* {0 c6 k5 i公仔箱論壇材料：
# ]3 r1 M* Z* i9 W) Z& ktvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔約.....1斤tvb now,tvbnow,bttvb* F) G& `# H/ w+ y O
紅蘿蔔.....1條公仔箱論壇& C& `6 l% ]5 }3 K# z# b
鮮肉臘腸(切片).....1條tvb now,tvbnow,bttvb2 J1 Y. N4 @ L0 _+ v
白蘑菇(切片).....6粒
. y9 A0 q( [- f" f5 q+ b- s乾蔥(切片).....2粒
" _& g% @; C% [+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....2片
" o* x. n- `5 d/ p) [: k5.39.217.77唐芹(切段).....少許
9 X0 ~% i5 T8 g; o* }7 A+ f$ @tvb now,tvbnow,bttvb
' x* H& q9 g* j0 u0 O
4 Q4 S3 U8 ?6 W, Y) G% X公仔箱論壇魚鬆材料：
$ S7 F/ K8 h. X公仔箱論壇鯪魚肉.....200克公仔箱論壇% `* g/ E2 o: L, e a: n' ?5 [
蝦米.....1湯匙
; E x: Z! @+ f. W: D4 t蔥.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j1 i" J% n) c! v, i
鹽.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. C. ]' ^; h$ X: K7 `" D
豉油.....1湯匙
* D; D( f. ]3 V( c( m胡椒粉.....少許
! E& u! m1 J, l+ ?5.39.217.77
3 A# q- X2 J( I. Q( N/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w7 N% p& L' l% B1 E1 p- D/ J醬汁：
* @6 Y/ A" `6 a) L8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....2湯匙6 ^/ r! m4 m; b' _, ^& w6 y
水.....1杯
& [8 P; C! Q# v; {+ k0 s. ^$ ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量
, F- E$ y7 s- X! j公仔箱論壇糖.....1茶匙: M2 L. y, k* C0 ?, ]& B
麻油.....少許
) O* q7 y4 ^# w9 g4 F公仔箱論壇生粉水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% E$ t L. E' n$ p, U: }3 H' W
5 g, H, T7 h8 ]. u5 [! ~0 O b
做法：
* j+ {4 T: L- H& e. F1.鯪魚肉加鹽，順時針方向攪至起膠，加入其他調味和配料，放進油鑊前成魚餅後再切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, W/ _0 T& H3 x
/ n: ^9 A9 r1 f$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紅/白蘿蔔切成幼條。
" E9 `+ H: v0 C( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x$ e2 P2 ^4 y. f7 s% s
3.下油燒熱鑊，將乾蔥薑片爆香，放入臘腸片炒至油份溢出，再放入蘑菇和蘿蔔條，略炒至軟身。5.39.217.77+ k; Z& i1 l: f6 C
: o, A9 i+ K( s1 ^- t公仔箱論壇4.加入魚鬆和醬汁料，蓋上鑊蓋炆至蘿蔔軟身入味後，最後加入唐芹，以生粉水埋芡即可上碟。公仔箱論壇9 Y/ k, c; @; a( }
' |2 D& g2 D+ r: d m公仔箱論壇 |
發表於 2015-7-7 06:54 AM
| 