平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯,但原來用南瓜番茄嚟煲湯,簡單的嚟又幾好飲,最好就係有好營養呀~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s7 C& ]9 U4 d( k
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南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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: ~" | ^' N5 h2 Y5.39.217.77南瓜去皮及瓤,洗淨後切厚件。記得一定要厚切,如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~5.39.217.774 ~7 v$ H; H5 _1 r$ w2 T
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4 E s5 O1 e5 xtvb now,tvbnow,bttvb番茄洗淨後切件~
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; S! A* G9 E; M8 {! ]$ m1 Y% g5 l紅豆洗淨瀝乾,陳皮去瓤用清水沖淨備用~公仔箱論壇, z( R1 {$ T" `, G
* q, k4 ]) P6 l" l2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 t7 x# L% l) ^1 e* A; d
瘦肉用清水洗淨汆水備用~tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 L2 b* d6 r9 E/ E! c# j+ X' x
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. ^- G0 R9 C% ~9 \- E" S' }公仔箱論壇煲內加入約2L水,然後加入陳皮~
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7 m: ?1 v( w# Q/ {6 n5.39.217.77待猛火煲滾後,放入所有材料~
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9 ?1 `" X! m. B- ]" N0 Rtvb now,tvbnow,bttvb至水再滾起,改中火煲約1小時~
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最後加埋鹽調味,就可以飲得啦~
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/ r4 H4 E" R! g1 y5.39.217.77味道清清甜甜,再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味,都幾特別,成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈!tvb now,tvbnow,bttvb. M$ S) \6 g+ s% g
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