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材料
5 u8 Q* t9 i, p$ V5 N7 A; G% V% Y$ o& \雞翼.....6隻
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! Q" [+ G K7 P! e4 f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 g0 C- u# B7 V3 |
調味料5.39.217.77" W7 J( n$ F& Q7 f" W x4 P
蝦醬.....1.5湯匙
+ j. [2 N5 F% @9 m+ G2 K5.39.217.77生抽.....1茶匙5.39.217.77* o" ~5 J* [0 @1 y$ Q
辣椒乾.....1隻
% m8 ^( D1 ^! c; V$ a1 o! k8 {生粉.....3湯匙
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3 }+ P6 j- u G4 q z' z5.39.217.77煮法+ k. O' t F3 ?, Q B- v/ P% X1 C
1. 雞翼解凍
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. n1 [. f/ H9 r$ V2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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