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材料+ s. `, {8 Q1 c4 ?4 y& J
雞翼.....6隻
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調味料公仔箱論壇/ }+ R$ s; j3 w8 w, }
蝦醬.....1.5湯匙5.39.217.775 V5 c# l! b4 B6 ?* y4 ]! i
生抽.....1茶匙
- A+ B6 s: ?1 y1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒乾.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb- x$ S8 r1 Y+ s3 L, K+ b
生粉.....3湯匙 ; D! S% d U& H' _8 |
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! s& G6 d1 d; @0 @# R D煮法
( Q6 {( i* Y( o( j q1 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍5.39.217.77- f$ ^& T( i9 X0 c6 P$ j, }
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2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘tvb now,tvbnow,bttvb `& E3 m" X! C
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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