* x9 P) y4 p/ N* W) ?材料：
& ~* ^% {2 f1 b8 Q7 s, k粟米鬚(二兩)，水(4碗)。
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做法：
. r2 }* N- U" v! P將粟米鬚洗淨, 放入煲內用慢火煲45分鐘。
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功效：
( ?7 R, F2 l5 ]降低血糖、利尿、減肥，糖尿病患者可作長期性飲料。6 r: u, W7 g0 P
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發表於 2015-6-27 07:32 AM
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