公仔箱論壇/ n" R+ ^+ P" F, J4 {+ j7 r
材料：
& W9 ^) d- H( j- a5 h }% m, A4 ~8 _+ b公仔箱論壇栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。公仔箱論壇. Y: ]+ h! F6 v5 J! S
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! x, I" g" a4 T! _公仔箱論壇做法：
6 d7 g% V4 T) Z9 R栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
/ R' w# k# ]: A* e公仔箱論壇5.39.217.77+ A( H! @/ v$ g: a" `" O" ~! D7 U+ R
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功效： 5.39.217.770 q5 v( `; S' m% c
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-26 06:22 AM
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