返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 栗子粟米湯


: ~7 E* |& _5 V. L9 u5.39.217.77材料:     公仔箱論壇3 k4 k/ V% \4 E& `  t7 c+ C" ]
栗子(二兩),粟米(3條),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),花生(二兩),薑(2片),水(10碗)。
' g" k. }9 i, \: @3 z9 N0 H- l; |. E" D( Q1 D

* u+ n& `8 F3 N9 j3 \* X- i  K- ttvb now,tvbnow,bttvb做法:      5.39.217.77! p2 Q- u3 n4 J: r& L7 x* N* L- s
栗子、花生洗淨,粟米切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ O8 M7 k9 R& U

# l+ h* k: x/ X- d9 ~0 x
! L! V$ i# @& k9 l; x功效:     
" {' a/ _' w$ a/ J" f3 ~, }降膽固醇,補腎益腸增氣,養顏潤膚。
返回列表