8 A2 n4 u/ Q0 R: D3 r0 }材料：
. G4 L9 {% L3 @5 ~- E白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I4 r7 f! g* f
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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6 y% q! L! Q& e+ W8 _. F& V2 O功效： tvb now,tvbnow,bttvb$ M& N5 L) \0 E* d7 i: P. H5 e
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
0 w% E W# D/ N/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 L4 Q k' ~" W: ^: x, ?- Y: e
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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