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[藥膳] 黃耳燉鮮奶


- h5 z! b0 Q# X- ^) N5 J公仔箱論壇材料:      公仔箱論壇/ Y$ i$ \0 p& r1 q6 p* O
黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。5.39.217.77' X3 m! F8 _# D6 P9 z
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做法:      9 ]5 r& T& q* V# I3 }6 @$ Y
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb, f7 H% J; o) J1 r; s
公仔箱論壇7 c9 r" z; y$ F4 C) D2 J, a

* S1 i% Z5 ^7 x' M3 Rtvb now,tvbnow,bttvb功效:      
/ Y* T, n- `) }+ ~tvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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