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[藥膳] 紅黑綠健康湯


3 I4 U  ^3 W) C( p6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: I; g) U7 g' d6 ]; E$ [* H
紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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做法:      . q3 u8 ]5 d/ e7 A6 U0 n
紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。3 L# u4 p" x6 |$ g% t7 u
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功效:      
$ p  `+ T. |8 I" l3 ntvb now,tvbnow,bttvb補血強身,四季豆能強肝並易吸收。
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