材料：
$ A4 t; z- c3 I; o; o3 m1 c$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。5 u# m9 O/ C6 W H) v* ]
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb* U$ X: q. S5 R' U" D
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇9 D" j) s6 h H2 j6 ^# }" {) m: n. o
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功效：
( _1 I8 u- W# r7 J補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-19 06:49 AM
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