) x$ ^, E, b: f) Y+ Q4 h' E6 K4 |* h! n5.39.217.77材料
. Z: `; p% F d- c; w5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉.....350克 [切塊]公仔箱論壇7 a* ?" _9 _& K# t1 G
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
5 ]. x' X0 B3 T甜椒.....1個 [切塊]
b' c0 Z* x1 j" v$ m0 \6 m1 j E u士多啤梨.....1個 [切片隨意]1 {) C5 u" e6 S. \8 {& k
6 s, ? Q' \* U3 e# M5 m% a
8 n- e4 P' \5 X7 }醃料
9 t6 p' E" l/ m& \tvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....2湯匙
' }' ~! k5 b% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油.....1茶匙
Z* c+ Y/ ], M X: H7 @9 ?公仔箱論壇粟粉.....1/ 茶匙9 A. _. S' i9 ~8 {" m' E) K) j( P
T$ u5 ]3 D1 q Vtvb now,tvbnow,bttvb1 S2 y" }; p+ n: N% [( x) H/ k2 {9 n
芡汁. u6 A% U: P6 d
舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇/ B f M3 [; i" w% u
調味白醋.....2湯匙
2 K% d6 K( i4 ^ x8 }公仔箱論壇水.....3湯匙
) F; I% y& V8 `5 B# ?: Q5.39.217.77糖.....1湯匙
; j. Q1 L/ G: C# atvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙
4 O% @- O! R f( i0 r* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q5 X. ?, i! i# R, wtvb now,tvbnow,bttvb
. C" ]; V- x3 \& D& Itvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇) |2 h" k5 G/ K$ Y1 |2 k m
1.雞肉與醃料拌勻。
& n2 @3 y- q/ T+ R) d0 `% V1 a- r公仔箱論壇
" H. u3 i6 A; J! d# R: I. F1 c; Wtvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。公仔箱論壇2 [9 J" ?. G! e9 k
9 o2 W3 f# r; N, v& R0 A, S% B公仔箱論壇3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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