5 V, ~1 Z( M# V- [公仔箱論壇材料8 V# B' w7 U8 F! b9 [, f$ B. V
雞肉.....350克 [切塊]
# |! F% m# n- ?) Z6 U: P7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
! l8 ?1 }, W! @- J甜椒.....1個 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb0 A9 j% D9 n$ p$ X! c1 A! J
士多啤梨.....1個 [切片隨意]. x) U- @- l3 l1 u, G- J. j9 g
/ B. j) x; H( p$ v) g$ S6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k% P+ @; F2 a% e% n& q; L l. F
醃料- V2 G' Z: z8 {- g# V, k- s0 A
蠔油.....2湯匙
* a- Y' S ?5 _! d* H公仔箱論壇芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb O% @0 a5 q9 T2 Y9 L, o; U2 i
粟粉.....1/ 茶匙
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }% _" o" o( b( o
舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W/ {( Y0 c" Q( X8 [$ _/ m
調味白醋.....2湯匙
/ u" H0 t# b- ~7 M9 u7 {0 G* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙
: f3 d4 k: ~4 X! G, Y5.39.217.77糖.....1湯匙
. Y g( ]) x* A+ q$ S公仔箱論壇粟粉.....1茶匙! G1 F M: w+ ?
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做法:
- Y: W M- V9 ]" ^, G4 Q$ m. t J/ }tvb now,tvbnow,bttvb1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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