返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞

材料:         4 W* O0 v4 L& e3 g
素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
2 _7 C6 f  F" D& G
2 ]! ^0 Z# h8 u$ R( Z/ Z+ F  \, e& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J3 l: S0 b# B3 I% \& e# I5.39.217.77調味汁料: tvb now,tvbnow,bttvb( {) o5 x& J7 j. a: ^( `
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙5.39.217.77. r) L# B  |. r1 A! U( t
公仔箱論壇" _8 ]7 \8 b/ [, s" ^% S% b
1 J+ E! K, m, m" Q
做法:
+ g: `* l9 ?& }5.39.217.771.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 c) y$ h2 F7 d3 J7 Q5 T
# }: E+ A. u3 g$ }/ G# v
2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。* D4 c) c9 b7 g* h4 S, Z  H. }2 {

6 g0 i- S4 M  F6 U2 {& }3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。
/ O# ]" E6 f' y; Z( N' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f3 |; m3 l; u; n2 b  d% a: p# i4 @5.39.217.774.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。
返回列表