牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
8 m3 w5 `# {, S1 |/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
; h, U& O0 v( k' [2 K% n* C# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 预备式: V7 ^! s0 K# s6 ~/ A
公仔箱論壇2 H, u3 J+ `& a8 Y( f
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。tvb now,tvbnow,bttvb5 t: [8 e$ p/ m4 |) }* H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e) ]( W7 d) ~6 q2 X6 O) Y
2. 指掐合谷穴
1 M+ e- M& M" j1 x' v7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# X( s3 E7 \8 v* j- P
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。5.39.217.77# e9 \5 |* d6 _% e: @9 E
9 Y; E4 z1 I& i* h9 c5.39.217.77 功效：疏风解表，活络镇痛。
, }/ f: v, Y, l. _% _' dtvb now,tvbnow,bttvb
+ D" |6 w: R; ?6 V" T公仔箱論壇 3. 按揉下关穴公仔箱論壇 N( p6 c6 g* y4 ]3 Z1 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i% k+ x7 d" K0 {9 Z
用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。5.39.217.77' }+ {- v# l6 @; c
2 r7 N4 a( x/ Q8 H4 X; y
功效：疏风清热，解痉止痛。
& D" h+ H* w5 {. i# z3 W; Z& D3 e3 J M
4. 按压颊车穴
/ @" t0 g8 q T) a7 {5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ B9 C- E' O" D* c
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
3 K" G4 u7 ]+ M! J* w0 |8 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b( a/ c9 f# v/ ]" `& l
功效：解痉止痛，活血消肿。
* ~. W& ^4 N& C1 `* T1 ?' }) \
# o A- M$ S/ r5 K( o# f( Z5.39.217.77 5. 按揉风池穴公仔箱論壇9 Z/ k2 I$ p+ [) O. p; g4 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {' s( `) E3 W% C2 G. {
用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
|: i9 R8 _4 J6 n5.39.217.77
( L+ q( ~" p) v7 ^1 L公仔箱論壇 功效：祛风散寒，提神醒脑。
& i0 K8 y& v2 y6 S# Itvb now,tvbnow,bttvb
; \3 l l: t9 q/ H8 Q9 ] 6. 指掐少海穴
+ N j1 O! F! {, S) m0 ]公仔箱論壇
- C% r& u" g: x+ L- r 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。5.39.217.77% J; f9 ^9 |( ^+ @7 C
# \) p; B, [9 m" I8 U
功效：祛风散寒，通络止痛。
8 [( u# a/ ]7 P) y4 v8 {3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
* k, ^* e& d$ w9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7. 按揉阳溪穴2 X$ |" S2 J/ h C: }4 u
公仔箱論壇- A. f# ^. T. n2 L& G8 k1 F! S$ F
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。5.39.217.775 U; `: T7 N; D/ z7 y9 e3 U! B( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o6 g) W% x% y% ^
功效：通腑泻热，清热止痛。! D! F! d: p+ E- k) P
9 _! C% E; L! D6 J6 Z& P 推拿按摩的注意事项tvb now,tvbnow,bttvb9 ~) A+ B3 z8 m7 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P& H, V% \+ e9 k. n8 b3 `
(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
; c/ Q: m1 d9 w7 R. `3 T5.39.217.775.39.217.77* M: S3 E) T, w, f J( n, f* z
(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @3 m( z7 a' t& j# k& i& }
" G* d; D" H8 m- V. l* S4 \8 B (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
+ T5 l9 P5 c9 Y$ F6 A: E公仔箱論壇
U* t" z7 _4 v8 |5.39.217.77 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
0 P S! p+ E! J- ^4 g; Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) h) p* X# ]" t1 g: T: A
(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 