M8 j2 b, m2 g2 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料： 5.39.217.778 D; q+ R0 S3 L2 \
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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做法： " v, `' Z0 b; _7 k
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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功效： }1 {; ?5 r0 c* a. H3 n
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2015-6-6 05:28 AM
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