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材料:
3 f/ n; l- ^- D" H% |' W' Ytvb now,tvbnow,bttvb黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。# e# G4 B% w1 O4 x" a
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做法:
. d4 U, ^9 S3 z* ?5.39.217.77黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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功效:
& v7 R5 F1 z! A( utvb now,tvbnow,bttvb清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。, E/ a; y( u2 Q6 ~. e" l7 h' t
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