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材料：
3 w: H1 I4 i b) z) C+ @& `竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb( I. p! A8 s" B
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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2 u- |" N! u+ V* A+ v+ @6 Ntvb now,tvbnow,bttvb功效： % `+ ^3 ?+ y! v
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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