春天多吃哪些菜可防癌？癌症是近世纪以来对人类威胁最大的疾病，专家认为癌症和我们的饮食有着很大的关系，春季防癌的食物有哪些呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t$ L8 E9 O' u( o* z9 F* K
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葱蒜：
' ~! w. W8 ^% _0 g7 |, K( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中医看来，春季是人体五脏之一的肝脏当令之时，正是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗肿瘤，起到防癌作用。葱(包括洋葱)、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高，可刺激消化道、增进食欲，对肿瘤患者的康复也有一定帮助。tvb now,tvbnow,bttvb( P* B% q( R3 x4 H
另外，葱、蒜中含有的微量元素硒，对胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。需要特别提示的是，购买时尽量选择紫皮的葱、蒜，其营养价值更高，食补效果比较好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I" d& w) C* I( t. v+ O
" e( V8 U' \$ s8 p+ s; a$ N0 b5.39.217.77水：
/ V* p, P) f, s# D. J5.39.217.77水是生命之源，人体每天排出的水(汗、尿)和补进的水基本平衡。每天喝足8杯水，能使人体免疫功能健全，没有癌细胞生存、扩散的条件，并能有效地抑制、预防膀胱癌。
6 O% s# r. |# j* P. n. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c9 y# I! R$ d/ f3 V9 c! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜：
8 i, S% e* Y9 H9 q公仔箱論壇富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率是正常人的两倍多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @) ?7 |1 g( o+ W. K
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西兰花和卷心菜：公仔箱論壇) O, M, z' A/ z) x) T1 D- C
十字花科的植物，包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝，都是抗癌的食物。很多研究显示，常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。令人惊异的是，十字花科蔬菜里的治病物质既非维生素，又非矿物质，而是一系列被称为靛基质的复合物。但靛基质会在煮的时候失去，所以不要煮得时间太长。tvb now,tvbnow,bttvb! ~* C5 o8 a" I$ u$ y+ v
' B$ p* r9 j4 h ]# ztvb now,tvbnow,bttvb黄豆：
/ s- A; i5 C5 v a1 Mtvb now,tvbnow,bttvb富含蛋白质，氨基酸的组成齐全，并含铁多。富含抗癌的微量元素。经常食用黄豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。
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% n C/ F# v3 Q9 l5 e3 j3 C; H薏仁：' z1 }7 K7 ^0 |+ f* [! I; ]
这是一种常用的中药，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质，具有抗肿瘤、利尿、消肿、抗炎、降血糖、增强肌体免疫力的作用，特别是能抑制癌细胞繁殖。
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蘑菇：
4 d% U3 {( N( V9 I4 vtvb now,tvbnow,bttvb包括香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等，主含多糖类成分。 科学实验证明，其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能，从而抑制癌症生长和减轻癌症患者的症状。) D3 N6 j! s I' d i2 K
, {! `' M- ]. F5.39.217.77草莓、葡萄、樱桃：5.39.217.77' ?: C& _, w- ^$ c% G% k' I; V( P. r: U- K' R
富含排毒物质，有利于抑制和消灭血液中加速癌变的物质。公仔箱論壇7 D$ E4 }" w7 M }8 P H5 ^: x" P
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茄子：
, K; N. Y9 Y- X2 A+ v, d3 ltvb now,tvbnow,bttvb性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌症。tvb now,tvbnow,bttvb" `) ~8 D4 E# }0 [# _6 P: n
1 u. S- |3 B+ J ]tvb now,tvbnow,bttvb芦笋(龙须菜)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y$ O4 P1 g+ H9 G7 }2 g1 B' }
具有防止癌细胞扩散的功能，食用时必须煮熟，每口3次，每次3一4汤匙。最好饭前食用。. O6 J. m5 X" ~7 N* Z$ y7 G/ @
: s M. N4 F. F/ S# V* Q玉米、荞麦、莜麦：
' K3 p% J) c- a5 Jtvb now,tvbnow,bttvb含有人体所需的维生素、纤维素、微量元素，易被人体吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速肠部蠕动，排除大肠癌因子，降低胆固醇的吸收。 |
發表於 2015-6-3 12:34 PM
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