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新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇* E1 e! b+ d9 A( G6 B* U
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9 A9 l! R) S3 |6 r$ g' i, Rtvb now,tvbnow,bttvb清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。5.39.217.77& ]7 Z$ {# r" |
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發表於 2015-6-1 08:14 AM
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