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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯


6 x. L: S& F8 I9 z7 K, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:      5.39.217.77, Y6 Q7 N) I( V) H
雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
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  k8 s% w% c3 p) V8 ttvb now,tvbnow,bttvb做法:      + q' P: S# M5 ?0 h  W5 l# h
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb& E! d( k# c  B) |# T3 |

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% r; t6 s5 T. Ltvb now,tvbnow,bttvb功效:      . E. [( `. Y& o1 w$ O
清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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