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材料： 公仔箱論壇# ?& ?/ ~3 I. R8 U
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u% A# p7 ~. `1 c
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb# L0 q+ c% |8 S& ]
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。5.39.217.77* ~( C$ r6 J0 V1 v
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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