材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]' ?/ x9 b2 u' Y' |' v+ n, I
初榨橄欖油 適量
9 Q9 J; J% H* ^( N: k5 v7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 1棵
5 W, d0 ~- [" F. o( ]: t4 e5.39.217.77鹽漬鯖魚 200克3 y+ U, O' j/ H( D' h
鯷魚仔 8條
, z8 g% S% X- x, Q醃橄欖 12粒公仔箱論壇5 B0 G$ [* i4 u E+ H! V
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f1 u9 l, v# x6 H7 V
Romesco Dressing材料
- j/ o( ~. n/ Y8 z' z6 m( ?公仔箱論壇罐頭吞拿魚肉 113克
! Q# \$ L; O4 Z s/ @- {" U; K: Qtvb now,tvbnow,bttvb乾Ancho椒 3隻
4 `' Q% k& W% Y" N3 l% F& V! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 適量
$ p2 ^! y5 K4 Y/ X- n8 ~4 ntvb now,tvbnow,bttvb番茄 2個) H9 h' U2 O8 E, h$ K
烤蒜頭 6瓣公仔箱論壇3 p% W! a$ q! ?9 A: E5 q
烤杏仁/烤榛子 各24粒
: I& |- P' Z1 F/ ]6 v9 p1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^$ {; Y. `5 g1 ^
烘麵包 2片
" P9 q! u9 w1 R% F白醋 2茶匙- f6 Z# ?6 q9 l3 R/ t& p
煙熏紅椒粉 1茶匙5.39.217.773 a# V: g/ `0 ^
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做法
) `2 u( x4 I& y1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
( z. i& M5 Y1 t( R, w+ O2 o* W2 {5.39.217.772.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
: ?" H/ ^/ b8 ~7 v! c& v5.39.217.773.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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