材料公仔箱論壇* O: @$ _0 Y# J @
初榨橄欖油 適量
# O: T3 M3 o( B/ Z5 l沙律菜 1棵tvb now,tvbnow,bttvb+ j, x W0 `2 R& d5 D7 r& [
鹽漬鯖魚 200克7 Q8 A0 k* D! T( t* V" I$ F' i, X
鯷魚仔 8條3 T% ~) m, F1 }! P- r
醃橄欖 12粒公仔箱論壇+ p9 {% ]# q9 r
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) F: X/ ?" Z7 vRomesco Dressing材料tvb now,tvbnow,bttvb8 Q j# M7 a& _, c7 i
罐頭吞拿魚肉 113克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 Y" T$ O) y7 E4 L8 p
乾Ancho椒 3隻
4 x+ I1 {7 b" Y初榨橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ K1 _* H& R" x2 T
番茄 2個
7 V' l7 w6 u3 R4 R" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤蒜頭 6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z+ d( Z& o- F9 c
烤杏仁/烤榛子 各24粒公仔箱論壇1 [6 H5 l. g6 y
芫荽 2束公仔箱論壇5 S: ?8 w) e" L2 n5 M) @
烘麵包 2片5.39.217.77* E& H9 r' y! G* k; f1 u* V& r
白醋 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O) u# r+ _ e# ?% g: G, ^6 H) l* w
煙熏紅椒粉 1茶匙5.39.217.778 z' o" e1 k: b4 t* f
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p1 T4 v0 w5 p' @) H2 N% F1 Y
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。0 |, C$ `' b5 F J/ s R
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
0 R4 m1 b$ ]1 G+ {3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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