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材料：
# [! m; Q* v; r" s5 Z) ^* r( \5.39.217.77栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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做法：
: x6 j$ X( g0 X q! O6 X5.39.217.77燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： ' X% [" A u, s/ ?' w% E; V; G
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。 |
發表於 2015-5-26 07:15 AM
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