) ]8 p, ?- B+ \& z9 e公仔箱論壇材料:
" ]5 B( B3 H. A1 W( R雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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) X% O, a: S' g* _% T; O" H0 p調味醃料(雞中翼): 公仔箱論壇+ O! k+ Q& @4 `! Q3 W
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
1 o1 q/ e5 l2 W5 D4 R7 n- C: [ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y# ?/ n6 S9 S; q8 I6 y2 Z
汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c( A! k2 Z3 g. c3 D+ {
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙( }/ h4 J( ?7 m- C5 D' e
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [- n/ x% _6 `2 @" }6 }
做法: 公仔箱論壇9 B1 C. G; v% t5 f( {/ y& \: C
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb, E; @/ |- G+ O) e b0 u
* m$ I& T5 A( m% C6 r% }0 m3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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8 I# g9 h% i) i( Q, L4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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