( A9 b1 H# e. `& R, B4 L& \5.39.217.77
7 p: E3 l( p- |) c5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb, u' \ y5 [# ]" a
15.39.217.774 X' B9 z8 s( Y* R3 p( D' h
螃蟹.....1隻
6 q6 T. j5 N/ W8 d1 atvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....少許
% M* A' d9 N0 t% e0 `5.39.217.77
: t! M' ^/ C' m. y2
/ F! O# t" V# {; Z) Z6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....200公克
7 K* l+ v. C; I+ ~. ] |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....50公克5.39.217.77 i! i s2 `$ N! H
" K' v$ m ]! \+ p- }& _6 s2 f5.39.217.773
0 q% [/ L4 X2 Ptvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒末.....1大匙
6 P5 N; b1 S* \# f \. B" r公仔箱論壇紅蔥頭末.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @ d& ]' D: ~ h) S' j
洋蔥.....1顆
3 W7 m8 o4 ^+ Y5 b5 Z$ @$ @% s8 M* M
4公仔箱論壇+ N4 a% b0 Q G
香菜末.....30公克
. m& w& X2 H- a; O2 E4 b @% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?3 x2 o8 N3 W; T
6 E3 h6 I9 P& ~/ d( w' u k4 C調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ f( }8 @, M+ E! D! Z, E
1
$ N3 k0 x c, Y) V咖哩粉.....4又1/2大匙
8 i; r; x) o7 Q/ _. s; e3 ^1 n5.39.217.77糖.....2又1/2小匙* k E; O1 B n' V( M
公仔箱論壇) f$ i/ I* o6 Y% d% A6 }
2tvb now,tvbnow,bttvb. \, F0 L0 N9 s; @
魚露.....2大匙
4 v) C+ ?4 p$ u" U& c# ~醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z6 n0 L* S" F" r4 }8 q# w8 K
椰奶.....3又1/2大匙, ]) Y+ Z% W, n5 G5 W
高湯.....300㏄
& S2 P% P* x/ R5 G8 }* L& e9 g/ e
, B5 m3 z. B9 A: ^' D" |! Q- Q
+ a8 J( y' q$ P7 x2 Y- ]: b2 F作法公仔箱論壇2 m% z+ ^- ?) h0 Z# W% s4 X* S
1.將螃蟹洗淨後切塊備用。5.39.217.771 c0 D/ @* D% E+ F( } L
( K& _) K. k6 W; U! d! c4 X
2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
4 ?; m+ U( z+ s7 w/ S0 m& T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% [( v% C U$ C- \7 G* b
3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。
0 ^3 W: c7 o/ {3 a: I8 d& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u1 v& N) R. ?* A公仔箱論壇4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a: M( n% ?8 }- ]0 X- }
" F! C/ m7 ]) D) A) F5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。
6 u9 b, g% H! F9 a( v- M' I3 X! q) @tvb now,tvbnow,bttvb
7 q* h" H: D& A$ m8 F9 @5 a3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-5-18 05:23 AM
| 