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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O c( ?$ ?% K+ A
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z7 q3 D8 k% _8 u6 ?# x
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9 Y6 y; F q+ _3 G* w7 R' M' ^5.39.217.77調味:
8 O! g) s( O% G& y+ |' R- H公仔箱論壇鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙
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8 I$ i, Y' m9 i! h; ?tvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇8 A7 d' r. ^5 O# g
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
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K1 b) Y" ? y5.39.217.772.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。+ `0 m" N1 k/ T
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3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
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4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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