婦女更年期綜合症泛指閉經、生殖器萎縮、血管運動機能失調等問題，症狀包括月經紊亂、潮熱、汗多、心悸失眠、頭暈目眩、耳鳴、腰膝痠軟、心煩易怒、抑鬱多疑、手足心熱、胸悶、浮腫及皮膚癢等。
& S1 K8 K) M1 M( r6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中醫治療不論是藥方還是家常飲食調理、湯療，多以補腎氣、調沖任為主，兼顧氣血，調理脾胃或養心和胃為原則。若脾胃功能好，腎氣足，陰陽平衡，此症自身也會自瘉，但要注意本病是虛症多，雖心煩易怒、發熱、汗出、失眠，但不宜多用瀉火清肝的方藥。湯類食療，不妨飲用沙參玉竹燉椰子。公仔箱論壇: ?3 _5 g) f5 d5 y
沙參玉竹燉椰子
' Q+ f6 y& s+ p- I: u5.39.217.77 材料% |% L6 U& W3 U# Z
雞半隻
* L& @0 u; ]1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰子肉一個1 c g: r6 q: s) Z; P
沙參二両5 f- s4 Z) S4 Z M
玉竹二両5.39.217.77: i/ c/ h Q8 _; @, h* I0 D
雪耳四両
' p9 z8 l' D9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽及水各適量9 `7 `% G" ?7 N+ C G
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]+ H1 C: P8 P
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
: a% Y; F- O9 J; d* H0 Ctvb now,tvbnow,bttvb 2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-14 10:42 AM
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