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[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

材料
" C3 V7 `% B9 ?6 ?; B1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞半隻3 F. i* J. J' I( v* K
椰子肉一個
! ?6 z& Q, N: t4 }: ^4 \, T; B5.39.217.77沙參二両
0 e5 T# G8 X& R: otvb now,tvbnow,bttvb玉竹二両/ |+ r" M9 f& N4 @' ~6 s
雪耳四両5.39.217.77; I" n: `! n& {
鹽及水各適量公仔箱論壇3 ?5 Q# W. i3 `, e6 I* G. P
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製法
; [4 J* U2 X4 C, E8 ^/ @tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞洗淨,椰子肉、沙參、玉竹、雪耳(浸泡)洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) w% i( B3 J) c. T: N8 W
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2. 各材料同放燉盅內,加入清水蓋好隔水燉二至三小時,調味後即可飲用。公仔箱論壇# M, [3 Z- y- R
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食用效果% M5 s) n6 s: L, B% [" o* E- A# t2 v
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。
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