材料+ }( d% |9 R/ k" N! u; w. r
雞半隻
+ Q8 o. w$ R4 S椰子肉一個
% f l2 [# v- @. R. n% Gtvb now,tvbnow,bttvb沙參二両
- E5 k0 x" w2 e) }6 |3 [% R a玉竹二両
: H4 B9 A9 D. W7 Y; B公仔箱論壇雪耳四両
' _1 X3 C& P4 S鹽及水各適量
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8 z. C/ w |2 M* P* n1 J) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
7 w: A4 O! L! ~( e" |' k% t公仔箱論壇1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。5.39.217.77" o0 Z m. G0 j9 d0 F4 U$ u4 M: w
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2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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. N1 A* g/ ^! X6 D食用效果
7 P l1 M* o5 \ P; @0 H- i4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
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