 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W! j7 L9 [' O9 I7 y" A
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3 g4 Y. J' M" f7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
, |& G l L' X" S/ R5.39.217.77清海班 500g（其他班類都可）
2 m! d( ^6 V/ X6 d8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜 1棵
% i* [$ z; d" g8 {* k2 W& y* j rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵
/ M9 \! f6 m" F" G) N4 E薑片 4片（切成幼絲）
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3 x8 a5 x4 J4 d5 o# H8 _. f4 O. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M. u; Q6 t. X5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：（或可用適量蒸魚豉油代替）公仔箱論壇/ w0 a$ q; `0 r5 u" a4 k F
生抽 1湯匙
$ a6 n; I3 H1 u0 Htvb now,tvbnow,bttvb糖 3-4茶匙5.39.217.77% x4 n5 n. A0 z' }5 ]6 _% q. B* q; R( l
水 1湯匙7 L- H7 X' p ]4 D2 y5 R
熟油 2湯匙公仔箱論壇$ _( W7 D( y2 f; y* { I
1 N/ X* l. V- _$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~' t0 w% e4 f% D& J0 `5 ?: n公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb- N" U. x i0 f( l# R. `0 U/ \( M# F
1. 用水沖洗海清班的內部再洗淨，用廚房紙抹乾整條魚（尤其內部）備用；2. 芫茜、蔥切段，薑切絲備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g, {; L( w) o2 R
6 P+ x) d9 x" F* s( }5.39.217.773. 先鋪少許芫茜段和蔥段在蒸碟底，放上清海班，面再灑上2/3的蔥段及薑絲；
) F' q7 y( [1 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j* N9 v0 J# m" t4 ^8 S6 L
4. 大火隔水蒸約10分鐘（視乎魚的大小，可開蓋用筷子插入魚最厚的部分，若能輕易插入就證明全熟）蒸好後小心倒掉蒸魚的水（可減少腥味）；* K8 s5 v) m2 M$ m `3 j- O, e
/ S3 y; y1 q @6 z( }5. 蒸魚期間，混好生抽、糖、水及剩下的蔥段及薑絲，加入煮滾的油，一同淋到魚上即成。5.39.217.778 d" l; _* K0 r. Q2 K; n- b
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發表於 2015-5-11 05:45 PM
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