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[中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     9 T& ^, \' M1 l! H
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
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調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb5 a! ~( L. K" m' n- f: ~
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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' h% U0 G1 W. [5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     1 f- N& J, m/ n% p+ |: L0 O
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
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9 |; @3 p9 h& o. p公仔箱論壇4.加入芡汁材料炒勻即成。. n7 X. t, F# F) e3 c( d

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