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[中式食譜] 楊桃厚煎豬扒


$ f5 R* z/ o4 `! O, o% T材料:     
& H$ G: f* s+ h8 ]1 a: p  O: y厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)) c, j+ _; x1 C8 V4 F7 ]: r+ o! e- ~& u0 q
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/ ], S1 L  i' [% l5 m, z調味:     
% h, y# R2 h& C. `2 D鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
6 N, C2 {9 F2 _( E9 H6 G  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* F2 ?5 e9 p9 C8 A$ g
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做法:     
( E' A9 b8 C4 H# K8 ]1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。
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2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }) o% N% a4 n0 H0 D# u0 P
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3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。
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$ n6 B& U8 W: ?tvb now,tvbnow,bttvb4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。5.39.217.772 w$ N4 Q2 h0 P8 @: G1 C1 G; R

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