【配料】小
! k: A! l S% ?) w( Btvb now,tvbnow,bttvb笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。' ~) p" d9 h, ~) `; \% k3 q
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【做法】
! ~2 p" c! f7 _+ H7 A% c2 |: {冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。
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【功效】tvb now,tvbnow,bttvb! l: J' ^/ S# [
補虛溫陽，滋陰益氣。 |
發表於 2015-5-6 06:24 AM
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