許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。
' W* F9 \2 ^% h8 O) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
7 l, W* r) y: f+ W N5.39.217.77而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。0 X4 W# e1 Y1 c H
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。$ [0 m8 y) p U. d! O
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而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。3 m5 ^& h* v9 O% C; T% b) I+ \
【對付濕疹這樣做】
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- h1 H7 F" y& c$ C9 o1 F" H7 s公仔箱論壇出汗後立即擦乾肌膚。
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0 A( J$ _# w5 [3 Z/ M公仔箱論壇隨身攜帶潤膚保濕乳液。公仔箱論壇0 w) r5 y* e- Z5 \7 E' D
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切勿搔癢患處。3 z' q) n# o' y% Y( k, M
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{4 ?" ^- c ]( t4 T5.39.217.77遵循醫師處方用藥。5.39.217.77& b D3 u- D- [
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多吃水果蔬菜。
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勿使用具化學成分的止汗劑。) l! {5 I& A3 k! C
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衣物選擇通風透氣。5.39.217.774 _! m( _5 U& G; s& ]# k
7 B& ?1 P7 Q2 Q6 I" ?3 O3 D5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.公仔箱論壇3 j3 w5 {% w. U' u5 _" E! @ V
沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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+ `" L2 g* k& s& @! }公仔箱論壇沐浴時間不宜過長及頻繁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 U* T; s' Y5 B
0 [8 F! y) l+ r1 [6 h$ P; I0 g10.
p. w- v; P4 I( O& }+ K5.39.217.77洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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