許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。% I1 Z/ N& U0 J7 K/ s% [% t8 W
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb) H% M0 {0 e$ L
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
' m( ^; ]3 ~9 o( m! D公仔箱論壇沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。5.39.217.77" R Q! R7 ^ H, V& }- u( u
/ |8 u6 O: J3 j) C! O' y2 R, l# ?公仔箱論壇而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
4 Z+ T5 T' l) o7 q# K& v1 R公仔箱論壇【對付濕疹這樣做】
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" s. Z) a* W$ K1 S, Q公仔箱論壇出汗後立即擦乾肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( q. A. ^3 O r$ V
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。5.39.217.77+ R& q) ?0 S6 G
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C P! T% `- ~0 R* I9 W公仔箱論壇切勿搔癢患處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ` z# u% \7 {% v: m/ A
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遵循醫師處方用藥。
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" h5 _6 T; L# t" c1 q5 s. Ntvb now,tvbnow,bttvb多吃水果蔬菜。公仔箱論壇$ U, c* ]+ {" V' r" P
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( L1 u( W* k. v6 H" U勿使用具化學成分的止汗劑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b3 I/ _1 n+ z" g2 `
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& \1 i" r5 e& y0 ~! b( t# ?tvb now,tvbnow,bttvb衣物選擇通風透氣。
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3 [0 D6 e9 y5 P0 c4 ktvb now,tvbnow,bttvb沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。公仔箱論壇8 d- F8 |( Y5 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j6 e/ x9 i. e5 H$ P# _; z" |
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! M r. s4 \7 \9 G0 s5.39.217.77沐浴時間不宜過長及頻繁。5.39.217.77: U6 t9 y# Z9 J8 a# k
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2 ~- t3 i/ N0 a' h1 F公仔箱論壇洗澡水溫不宜過熱。 |