( V9 ?. K3 Z/ J) \3 s& u' l* G材料: 5.39.217.771 O+ b2 v0 F/ P. n5 y% { o
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
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! h1 X$ c/ t% o5 q8 j: i調味: 公仔箱論壇9 k! a( P2 t# ?# O0 q% B
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許5.39.217.779 ?& z: Q( x& ]/ y( D! r
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% T e$ P0 I8 ^$ A公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇2 \, Q7 B/ E8 h- V6 v& _0 T
1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。
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6 J, | t" e0 t+ _5 Q$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。公仔箱論壇' S. r% [3 w# \% o1 V+ i
# h0 F/ N+ d/ A2 k7 T3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。
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4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ \4 r) k+ A% J W' Q4 o+ J
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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