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[健康資訊] 經典補血藥--何首烏

只要對中藥稍有認識的人都知道,何首烏有促進毛髮生長的功效,而且能養血,使白髮變黑。 所以市面上不少洗髮護髮用品以何首烏作為材料以作招徠。 何首烏是否真有白髮變黑的奇效,我們不妨從它的功能上說起。
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+ n# e  o7 r2 A- Jtvb now,tvbnow,bttvb  一如眾所周知,何首烏又名首烏,除此之外,又名交藤根、地精、馬肝石等。何首烏怎會叫做何首烏,傳說頗紛紜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f/ y2 r: S4 |, |
出處紛紜tvb now,tvbnow,bttvb$ y% u9 G0 }7 s4 j( S) `
  有說是因為唐代一個姓何的人因為身體虛弱,頭髮一早就白了,後來吃了一種不知名的藥材後,白髮竟然變黑,而且身體轉好,所以把這種能把白髮變黑的不知名藥材稱為首烏,又因為這家人姓何,故而稱為何首烏。
, ^" f9 |$ a. h0 |# `0 q公仔箱論壇  另一個傳說則與漢朝才子司馬相如扯上關係。話說司馬相如因勞碌而致黑髮早白,漢武帝派了個太醫為他醫治。太醫說有種紅褐色不知名的藥可以使白髮變黑,司馬相如吃了,白髮真的變黑,因此司馬相如為這種不知名的藥命名首烏,又因太醫姓何,就稱為何首烏。至明朝嘉靖年間,有方士以何首烏為主藥的「七寶美髯丹」上進,明世宗服藥後,連生皇嗣。
8 W. C; n* d" T' |5 E. F  當然,故事是道聽塗說,不可作真,然而何首烏有黑髮的功效,卻深入民間。公仔箱論壇4 P4 ^: [* C3 p# U! e6 b4 L1 c
赤白功效類同- `# N& L2 A2 o4 s3 j2 B
  首烏為蓼科植物的乾燥塊根,多年生纏繞草本,生長於海拔200-800米的丘陵、草坡及灌叢之中。外形呈紅褐或紫褐色,表面凹凸不平,呈雲錦花紋,質地堅實,粉性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c6 z5 F6 a  ~! X8 ~- T& e
  野生品種多分布於西南、中南、華東、陝西、甘肅等地。而廣東、廣西、四川等三地則有人工栽種,其中以廣東省種植的歷史最長,廣東德慶錦縣所產的首烏因為質量重、粉性足,而且質地優良被譽為首烏之鄉。現時首烏仍以野生為主,但是人工栽種的比例亦逐漸增加。% `( d7 v' L* q/ \8 ?& B' K
  首烏味苦、甘、澀、微溫,入肝腎經。功效為補肝腎、益精血、潤腸通便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _8 H" j" ?! \9 Q' k/ ~7 M  }# L
  宋朝《開寶本草》稱首烏為「止心痛、益血氣,黑髭髮、悅顏色,久服長筋骨,益精髓,延年不老」。《本草綱目》記載首烏為「氣溫,味苦澀。苦補腎,溫補肝,澀能收斂精氣,所以能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭髮,為滋補良藥,不寒不燥,功在地黃、天門冬諸藥之上」。《開寶本草》和《本草綱目》均載首烏有赤白兩種,前書謂「赤者雄,白者雌」,後書載「白者入氣,赤者入血」。不過傳統用的首烏則為赤首烏,國內某些地區仍有用白首烏,後來經考證,白首烏為蘿藦科牛皮消屬植物,功效與赤首烏類同。
5 y6 Q% {$ \9 [8 S/ @% f5.39.217.77生首烏與制首烏
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  首烏在中醫用藥分兩種,一種是生首烏,另一種是制首烏。生首烏有一定毒性,味苦、甘、澀,性溫。能解毒、潤腸通便,主治風疹瘙癢,腸燥便秘,也用於治高脂血症。制首烏則以生黑豆汁及黃酒拌勻,燉至汁液吸盡;也可用蒸法,或以清水浸軟,蒸後曬乾。制首烏味甘厚,功能補肝腎,益精氣,烏鬚髮,強筋骨。多用於血虛萎黃,眩暈耳鳴,鬚髮早白,腰膝痠軟,肢體麻木。
* ]* o. d- G" {4 i6 T. Xtvb now,tvbnow,bttvb  生首烏和制首烏在臨床的功效所以不同,是由於藥材經炮製過所含的成分發生變化,使首烏的卵磷脂及糖的含量隨著炮製時間延長而增加,補益作用更佳。5.39.217.77( L% I: ]/ t9 C$ ?, q4 }# Y
  在用藥上,制首烏的使用率比生首烏高,因為經過炮製的首烏幾乎是不含毒性,所以制首烏在中醫用藥上,常作為補益藥而被廣泛應用。5.39.217.775 m/ V5 A' |( {4 F* F% G6 A, c* D
益精養血補肝
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  如果以為首烏的功用只在使白髮變黑便太過不了解首烏的藥物特性。首烏為中醫經典補血藥,具益精養血補肝等功效,含多種重要微量元素,含鐵量甚為豐富,高於當歸、阿膠、枸杞子等補血藥。首烏也有抗氧化及延緩衰老的作用,所以一直成為中醫藥上的經典抗老延年藥物。此外,首烏也有鎮靜安眠功效,與安眠藥有加成作用。但是,我們必須明白任何藥物都有其局限性,首烏也一樣,需要準確的辨證和用藥才能收效,更不要被神化藥物功效的廣告所蒙騙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W) h( `$ p5 G1 K! f, P6 R8 u" C7 c
誰人不宜8 z; ~1 k: C/ L' a  _
  • 大便溏瀉及濕痰較重者不宜
  • 首烏偏燥熱,脾胃欠佳宜少吃。
  • 首烏有興奮性腺功能,孕婦不宜多吃。
  • 女性月經來時
本首烏與何首烏
- f1 Q- M8 ~* J- b, \5.39.217.77  買首烏必須小心明辨真假,因為不少不法商人會利用另一種中藥黃藥子冒充首烏。黃藥子,又稱黃獨,俗稱本首烏,可這個本首烏與何首烏的功能卻相去甚遠。黃藥子之名始載於《開寶本草》,性寒苦,入肝肺經。古人認為可清熱解毒,涼血止血,消腫散癭(生長在頸上的瘤)。現時的中醫,臨床有用黃藥子為單、複方作抗腫瘤治療。公仔箱論壇4 p! |9 w# ]% J; b: x) O
  黃藥子有毒,使用不宜過量,就算是常規劑量使用,也會出現口乾,食欲不振及惡心、腹痛,嚴重者可因大量有毒物質在體內積存而導致急性肝中毒,或是心臟麻痺而死亡。黃藥子因外形與首烏相似,而且價錢較便宜,因而常被魚目混珠,使人誤以為是首烏而大量服食。
; F8 B; ?% z: V) |6 |' O2 X  另外,台灣也有一種何首烏,是另一種首烏的變種,沒有肥大的塊根,地下莖細如指頭,一般用作去濕止痛,也不能作為何首烏來使用。* [  Y1 ~' \; E# x: `. B' \3 E
  買首烏別以為只要有「首烏」兩字便是同一類藥物,中藥的名目甚多,一字之誤,差之千里。
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附藥
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植物何首烏的塊根是我們食用的首烏,而除了塊根之外,何首烏的乾燥藤也相當具藥用價值。首烏藤又名夜交藤,據說何首烏藤是一種一根兩藤的植物,日間兩藤分開生長,夜間卻交纏一起,所以得名。夜交藤性甘味平,歸心肝經,有養血安神,袪風通絡的功效,常用於失眠多夢,血虛身痛。
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  • soforlee

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