& Z; H- D/ H: Y+ j- E/ m; x材料
3 _8 B% Y; B6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨0 Y3 k3 n% R( R8 j; ?
12 條(切碎) 紅辣椒
i- w' T' L4 m+ |( J+ y4 z4 @8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇$ [7 t1 i! n0 g; G1 g
100 克蒜茸8 Q7 G+ x* z8 l+ l* ~6 R2 G7 g! ^7 z
1 粒(切角)大蔥
' p( I+ L9 D- T1 棵(切段)青蔥5.39.217.772 q6 }( r- j% y4 L5 ]# n
) A d& y8 g& X公仔箱論壇調味料(混合)5 j' {; k' d6 D
1 大匙蠔油+ a$ J0 @9 q& J" S! R
1/2 小匙黑胡椒粉
9 V. W9 o: G/ V( \8 e8 d. l1/2 小匙味精
/ p" |& B, }! W$ ?% k7 d2 ]公仔箱論壇2/3 小匙鹽
% W. v( e0 Y `( M0 T2 小匙糖
) o2 d; P' `% {3 ~- h$ e- i2 E公仔箱論壇
# r& q! [: p- V7 i4 L2 i! g5 H" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料) N, S, F4 Q. F% r$ C# ~
1 粒(打散)雞蛋# ]% M# L! ? c P6 H, v* C
1 小匙咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb+ Z& }& `0 k/ d& f; s
1 大匙粘米粉
! g, _2 Z: I, mtvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精: z+ u/ v4 B7 [9 g
1/2 小匙鹽公仔箱論壇+ ?3 |" N% z+ W
5 e+ K1 ?" K8 I3 e; U/ k8 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
, B" O7 U% c$ u7 u9 {4 w1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.77; t3 r2 R# l: [" r6 L. E# X
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
( ` @& V8 g$ }; F% U* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，5.39.217.77* A: ~% L/ c/ O- k' F' r
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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