1. 椰 汁 4 k: }) i( V @! Q
* y4 P! E I3 `
表 象 ： 不 油 不 腻 ， 与 橙 汁 、 苹 果 汁 一 样 有 益 健 康 - N& x6 }2 L, z- y! s% S
tvb now,tvbnow,bttvb3 b& f5 t# V! O4 o( Q# x
实 际 ：
7 Z2 M' j, S# z$ W- |. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。． 脂 肪 占 总 热 量 ： 93 ％ 公仔箱論壇$ x7 j( B9 K: Q, P- S1 {0 \1 j7 K
． 一 杯 等 于 11.4 茶 匙 油
1 Y9 J+ O% \' e5.39.217.77
$ ^" w9 s; M* z E提 防 陷 阱 ： 含 椰 汁 的 甜 品 、 咖 喱 、 葡 国 鸡 tvb now,tvbnow,bttvb6 K+ ~) O i: R! Y! X. _' s. b
健 康 建 议 ： 可 用 脱 脂 奶 代 替 椰 汁
4 j2 u1 k9 v! X4 b2 I* {; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z _5 _0 |8 B: ^+ m' ~公仔箱論壇
& F5 h6 b! F$ f" v7 B2. 牛 油 果 6 J* o9 C2 x" {4 g
, _. W8 }+ q k7 s2 P3 A/ n/ b6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表 象 ： 生 果 ， 含 丰 富 维 他 命 ， 有 益 健 康
( q1 r3 J$ A8 J7 S5 k% E0 D5.39.217.77
, U( X1 n5 ^1 _& P( i2 Z4 d, P5.39.217.77实 际 ：
, H2 w4 @$ e" w& W* g2 ?; |公仔箱論壇． 脂 肪 占 总 热 量 ： 88 ％ 公仔箱論壇% F8 c! P) Y. H0 W- w
． 一 个 等 于 6.5 茶 匙 油
2 w5 @" E0 J% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B. M% h) Z4 c- I( P3 b* y
提 防 陷 阱 ： 榴 梿 、 花 生 、 腰 果
# c7 \, k6 m. b# t" \' c6 x- D公仔箱論壇健 康 建 议 ： 减 少 食 用 含 高 热 量 的 生 果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u% w& j% u$ b& j
6 X3 U% q* z# U; C. r0 j公仔箱論壇# D: D% ~) [0 R2 f/ C
3. 鲜 竹 卷 5.39.217.77, ^( C) u2 \9 p" `) N
5.39.217.77+ }# m0 R3 z, F7 Z {& n# z' t
表 象 ： 豆 制 品 ， 含 丰 富 大 豆 异 黄 酮 ， 有 助 调 节 女 性 荷 尔 蒙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a. L( I, V9 r, c8 I
: X! D( Q _" u实 际 ：
% ]& Y i2 r# k8 D) P* E) q+ g5.39.217.77． 脂 肪 占 总 热 量 ： 77 ％
/ S9 Q. X# g4 X4 d# J# ~4 d. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。． 一 碟 三 条 等 于 7.2 茶 匙 油 公仔箱論壇+ m! B2 t; f) ]. Z- h$ p7 p5 d) f: `
8 t# k3 ?8 C% h" n' t提 ? ?陷 阱 ： 经 油 炸 的 豆 制 品 ， 如 腐 皮 卷 、 炸 豆 卜 、 炸 枝 竹 8 d Y0 H! y9 L2 e P5 I4 j2 M$ k
健 康 建 议 ： 以 豆 腐 、 豆 浆 、 鲜 腐 皮 代 替 tvb now,tvbnow,bttvb4 C2 y) O/ x( J' g1 x6 h
3 v, r1 y5 I) w( Q" K
( M* A! ~9 b$ ntvb now,tvbnow,bttvb4. 热 狗 肠 tvb now,tvbnow,bttvb0 M2 t$ ^- m- h" Y; p
公仔箱論壇! Z* y4 ^; ]! w7 |9 |) _- C6 \! \
表 象 ： 看 似 以 瘦 肉 制 成 ， 肥 肉 不 多 ( V% [( K/ B* v4 |/ K
T5 H* L1 w9 z. O2 }: F6 w实 际 ： 5.39.217.770 s6 E4 p+ w. x
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 73 ％
. [/ c, m2 P9 Q- O1 w& b, F/ \/ y. |公仔箱論壇． 一 条 等 于 2.5 茶 匙 油
& B5 }) r* J ]7 M, f' b5.39.217.77
% \" H/ |4 e& i2 p- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提 防 陷 阱 ： 所 有 腌 制 肉 类 ， 包 括 香 肠 、 腊 肠 、 午 餐 肉 、 咸 牛 肉 公仔箱論壇2 \# } q8 e3 Y0 L* I
健 康 建 议 ： 选 用 鲜 肉 代 替 5.39.217.774 l) Q/ m" _/ Z+ s/ i
# |* t# K5 B5 i; e
! Z4 \1 Y' M7 g l: Q' D9 @6 y" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 沙 律
) t! @" `" G6 k% C$ t, l+ `% s0 i5.39.217.77
5 c1 C# o/ d1 V. c7 O$ a- A0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表 象 ： 无 论 是 蔬 菜 或 鲜 果 沙 律 ， 都 含 丰 富 维 他 命 、 食 用 纤 维
1 G) ]( T" `0 n& l6 A, V. {# u- w+ e( W0 s, c
实 际 ： 1 j, _2 A3 u V8 r
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 72 ％
9 k* p3 n5 i- K/ X． 5 茶 匙 沙 律 酱 等 于 2 茶 匙 油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o( S: u# W* d4 K0 c. x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {% g+ h2 Z0 t$ w( k/ X
提 防 陷 阱 ： 所 有 中 式 、 西 式 酱 汁 ， 如 奇 妙 酱 、 黑 椒 汁 、 烧 汁 等 tvb now,tvbnow,bttvb- l; K; K9 m* w$ |1 V
健 康 建 议 ： 利 用 新 鲜 蔬 果 自 制 酱 汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |* e4 ~/ H1 C8 _2 p
8 k7 G9 k3 ]- ^# A) m5.39.217.77公仔箱論壇! i* y5 h5 k& Y v, T' k/ D
6. 干 烧 伊 面
0 B, C% J% B( D# A( T' stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 q2 s* ^- l6 ^7 S1 ^( E$ K3 v
表 象 ： 健 康 的 素 菜
: J; t& o+ X( E, itvb now,tvbnow,bttvb
) B2 t% N5 a9 _. j- E公仔箱論壇实 际 ： ' o! S% C% a" A! T$ Q, y
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 78 ％
( f6 d" P! [6 w# w． 一 碟 等 于 23 茶 匙 油 公仔箱論壇! H* h, s- U& ~9 v6 C
公仔箱論壇1 v8 G' }' J0 m6 e' N
提 防 陷 阱 ： 油 炸 或 加 工 时 用 了 大 量 油 的 面 食 ， 如 即 食 面 、 油 面 、 炒 河 * z# C) H0 p1 y# y. h4 h4 l' U
健 康 建 议 ： 脂 肪 含 量 低 的 米 粉 、 意 大 利 粉 ， 并 以 上 汤 烹 调 tvb now,tvbnow,bttvb; s6 X5 P. A: A1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k9 x8 Q* b/ T- c, }. I/ a; a
/ O- O M/ g& V公仔箱論壇7. 牛 角 包
4 B9 t+ a# D4 qtvb now,tvbnow,bttvb
, x6 S8 x1 U6 M$ k2 z8 z6 v表 象 ： “ 斋 ” 包 、 清 淡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J3 s3 @5 C1 S" S# N; |( s% Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k/ K" ?% R$ D% @% F' N
实 际 ： 5.39.217.777 t; h4 x {( p) ^1 K# d. @& r8 k
． 脂 肪 占 总 热 量 ： 58 ％
6 f- R- |4 R. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。． 一 个 等 于 1.4 茶 匙 油
0 i4 U# u4 W( x e atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 M. @0 W7 p6 G
提 防 陷 阱 ： 酥 皮 面 包 、 曲 奇 饼 、 西 式 糕 点 都 用 上 大 量 牛 油 3 G+ q6 `4 |- ?1 t
健 康 建 议 ： 全 麦 包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C/ }2 F) M$ |# y
' x' T- _" z/ f8 n( V/ t& i% k
" S1 ~$ R$ ^1 X: Ttvb now,tvbnow,bttvb8. 乳 酪
9 I# m, Z) y K! @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 T: n& S( B6 @
表 象 ： 增 加 肠 道 益 菌 、 促 进 肠 道 健 康 ) I% o* D$ G3 }% \- m+ D1 C
5.39.217.77' L0 \8 L0 h9 T7 ?
实 际 ：
# s+ C0 B. \( |1 G- U3 Q$ l5 M& B0 Z公仔箱論壇． 脂 肪 占 总 热 量 ： 43 ％
+ ]" G X1 ~' j' f& c公仔箱論壇． 100 克 等 于 0.6 茶 匙 油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G4 ]( H6 N+ b! h2 \! O w* _
9 E- i3 s( P$ K' i& S8 t- r# [: u
提 防 陷 阱 ： 全 脂 奶 及 其 制 品 ， 如 芝 士 、 芝 士 蛋 糕 、 忌 廉 、 雪 糕
! m# z7 m3 p$ ~) ?1 @tvb now,tvbnow,bttvb健 康 建 议 ： 以 低 脂 或 脱 脂 产 品 代 替 |
發表於 2008-4-30 12:25 PM
| 
