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材料:
1 A. Y8 j9 \8 M9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙公仔箱論壇1 F7 G: ~. T" W3 ~6 Z7 v
4 J! M7 q6 ~5 s" Q8 e. ]- t) z t; x8 y' s* `& N: N9 ^5 c7 n! N! u' s+ x8 R0 z
調味醃料:
! y5 B, r! }. \3 Y0 g1 U食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J6 g+ c2 y7 I
4 G& x9 V- G' e2 S5.39.217.775.39.217.77: ~% B: g+ H" _) e; W2 z
做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 M* h2 K- J4 u/ x4 X. v
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb b5 W) f2 H- Q* M; i
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2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。4 |% G, y% _0 I( L" m/ C
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3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。
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4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。
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