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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb( E+ u$ X$ P( G
過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i+ Q, J, m. x8 G; K
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
* f9 p; n) Z# |) ^& R& V- ?5.39.217.77【過敏性結膜炎4類型】:
$ H. W/ A) k: L2 ]$ P類型1/風邪外乘:
( |; y5 l  L, L" P4 r$ W6 a* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
# q# _  P9 s4 R; b: O2 i7 [- s5.39.217.77類型2/風熱壅目:
4 V; \% u+ Y. W公仔箱論壇該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
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類型3/風熱夾濕:
- e. q8 g' u2 ^6 P8 \" _公仔箱論壇此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。- G3 C, x) o7 L
類型4/血虛生風:公仔箱論壇1 Q/ P8 o6 N* o9 P) q
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。- m+ v. t( B! a5 U5 L
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o6 L/ |+ ^3 l8 i9 V
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。5 E3 M" D- s0 B$ R
【外用薰蒸】5.39.217.773 e/ l1 j' H8 R3 N+ S2 d" ~
★止癢明目桑菊茶
1 A' V: p4 Z: l; T0 e& o1 utvb now,tvbnow,bttvb材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
; O/ \- Z( J& o: e0 v% H. V( k作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
  l( G+ [; f; {! t$ ~公仔箱論壇效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
; N% J2 N3 ]) g5.39.217.77適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
0 M& Q8 H  w( g% g! T; e# g/ A5.39.217.77注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O/ i8 C& S; Y8 t! i

  g$ U$ u" c4 R* F2 u; g4 K★清熱退赤金桑菊茶
* f$ M: ]( C! c: X材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
$ p2 v0 j) X, Z2 |! y作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
4 o' s4 o+ \3 M$ [5.39.217.77效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q# @! o0 P7 w* p
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
# J( H9 [+ K& r8 H1 @  Wtvb now,tvbnow,bttvb注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。公仔箱論壇5 N5 j9 ]2 k. Q) g# b
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w8 G  t- Y7 h4 f$ C/ y$ W
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
+ w/ l/ N- C, Y, y, r# Mtvb now,tvbnow,bttvb第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
6 z9 n2 c) b( J' l公仔箱論壇第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
  y& W$ S2 V2 s4 ]$ K! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。5.39.217.77" |% j( U1 T# E7 m5 U: D; h) s
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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