本帖最後由 pkktam 於 2015-4-21 07:31 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o% f% Q' Q% v8 Z F
$ L( |( x3 V1 t無痛砭石刮痧,刮走體內濕毒之餘,更可疏通經絡,一身輕鬆。公仔箱論壇8 N# {& G2 A9 d! B
9 I. V; K7 M) }- p, I公仔箱論壇至於留在身上三五七日才退的紅印,當佢係 Fashion 就會覺得型㗎喇!
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刮痧從刮頭開穴起,由上而下、由外而內的循經絡及肌肉紋理刮背部足太陽膀胱經(調理五臟六腑功能),當成個背脊給刮到紅晒後,原來刮痧的痛,並不如表面所想的「咁痛」,甚至真的可說是無痛。查找原因,原來除了手法、力度的調節,還因為用的刮痧板是砭石,一種質感可愈刮愈滑的能量石。tvb now,tvbnow,bttvb" U O4 t& D2 v/ n
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物理擠爆微血管
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c+ `' e" I( F/ h/ Y% m' F- Y砭石,意指能治病的石頭,《黃帝內經》已有記載,而刮痧治病的病歷紀錄最早見於《扁鵲傳》,運用砭石治病的醫術稱為砭術,入於中醫五大治療技術:一砭、二艾、三針、四藥及五導引之一。5.39.217.77* m$ w# r7 K1 U0 y' ~3 F5 B" Q) p
2 ^, q% [! l5 @) T# _, G公仔箱論壇古時人有不適,第一件事就是運用砭術以石刺之,用石頭來作治療疾病。「石頭之中以砭石的治療效果是最好的,因為它本身含有 30 多種微量元素及礦物質,具有能量場,用於人體皮膚表面,可產生遠紅外綫及超聲波脈衝能量。」加上這能量石本身不會耗損,愈刮只會愈滑,不似牛角、陶瓷等刮板使用日久容易刮損皮膚,更適用於配合物理擠壓手法的刮痧,而經現代科學驗證,亦證明以砭石刮痧在促進皮膚血液循環的速度,明顯較其他物質更快。5.39.217.77: G" [3 j/ @! O+ }
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刮痧原理,就是人體靠心臟循環泵血,這是大循環,而當血流去到微絲血管即為微循環。「基於都市習慣如不當姿勢造成肌肉繃緊、常處身冷氣偏凍空間等因素影響,令人體血液循環變得較慢,部分不帶氧瘀血滯留微循環會有機會瘀阻,積聚成毒素阻塞經絡,自會形成痛症,常見是引發肩頸痛、腰背痛、膝痛等徵狀。而透過刮痧這物理擠壓手法,可以擠爆相關病位的微絲血管,使積聚毒素在血液循環改善下得以排走,由此可產生疏通經絡、解表袪邪及活血化瘀的作用。」
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; M# J+ @" X6 P5.39.217.77刮走風邪濕邪
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刮完痧後「一身鬆晒」的感覺,我估不少人都曾感受過,但其實「疏通經絡、解表袪邪及活血化瘀」的刮痧作用,與人體經絡系統有密切關係,絕非一知半解的亂用刮痧板或用匙刮痛處就可取得療效。tvb now,tvbnow,bttvb) Z6 t* a- g' o6 q
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˙疏通經絡:當相關循行經絡氣血運行不暢,部分位置會出現痛症或甚有瘀阻,通過刮痧方法可以通經活絡,達致通則不痛的療效。公仔箱論壇3 W8 n8 w0 [1 s# \: X7 d+ ^
2 x4 l8 B% R9 h3 d. M0 w; y˙解表袪邪:刮痧是一種透表法,因病邪積在經絡,通過物理擠壓修改(刮痧手法)令經絡暢通、起痧,邪氣(風寒暑濕燥火)就可藉此透出來,達致排毒袪邪的作用。1 [6 g# @/ X3 j& A+ |8 q, o. A
5 ^ ]* G" {# t. _/ s( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙活血化瘀:當有明顯跌打撞傷時,腫脹瘀傷位置如配合適當力度及手法的刮痧方法,令病位血氣暢通,可令瘀血排走得更快。
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4 L1 }1 T7 P1 U5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「中醫經絡及五行學說指,春天屬木,木屬肝,肝就最怕風,由於風在春天開始增長,再加上濕邪作祟,最常見引起風濕痛及偏頭痛,當下適當以刮痧配合經絡學說,可起驅風袪濕、通經活絡功效,透過刮痧可刮走關節容易積聚的風邪濕邪,而循肝經及膽經刮痧治療偏頭痛,療效更是『刮幾下已可不痛』,止痛作用可說是快過打針。」另外,腸胃科疾病如便秘、胃痛、胃脹或消化不良等徵狀,通過腹部位置脾胃經的刮痧,亦可收止痛疏氣的明顯療效。「就是肚腩的脂肪毒素,在脾胃經絡循環有改善,也可以有消減效果。」tvb now,tvbnow,bttvb" R" p1 ~+ ?" D% Z4 m
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但值得注意的是,一般作為疾病治療作用,砭石刮痧會以 10 次為一個療程,基本方可分一配合刮痧板,二用手拑咽喉位置的撮痧法,而手法上也有補法及瀉法之別,補法適合體質偏虛寒者,力度輕而速度慢,通常不痛,反之瀉法力度較重,速度亦較快,痛感較強。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 R5 N' P, I
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! |. Z2 `% T7 c' D: Q3 ?5.39.217.77砭石功效特性
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8 H2 y: ~9 T4 z' w- H通過國家檢測確定安全性的上品砭石,一塊動輒「千千聲」,其功效包括:
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' R' D4 h5 e0 b1 v˙按摩作用:用砭石摩擦人體可產生超聲波脈衝,平均超聲波脈衝次數可達 3,708 次,而超聲波可對人體細胞造成一定壓力,使細胞出現微小的運動,從而改變病變細胞狀態,達致治病目的。
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˙熱作用:人體吸收超聲波能量後,皮膚血液循環會加快,使局部位置出現熱反應,所產生的熱量具有鎮痛、解除肌肉痙攣及改善血循環狀態等作用。公仔箱論壇& C( m/ I6 w: I
- @+ z q. g3 ?7 P9 r7 W公仔箱論壇˙神經系統作用:神經系統有對超聲波敏感的特性,小劑量的超聲波對神經有抑制作用,可使神經的傳導速度減慢,從而具有明顯鎮痛效果。% e3 |* U7 ?4 C# Y- h' w
1 J; G+ B: a+ t" ^$ d+ l1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙其他作用:超聲波可使胃腸道蠕動、胃腸分泌增加;可使腎臟血管擴張,增加腎臟血流量。 |