V8 l8 S8 P+ i( ]! p3 L% F5.39.217.77材料: 4 Q5 n* o* S6 o5 r2 }1 S/ S. m
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
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調味調味料： 生粉水適量
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, y' R' p- E. j4 G! R& v4 l5.39.217.77醃料（免治豬肉）： ! F$ K0 @# X3 f" Q0 `" v
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
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做法: 公仔箱論壇( G( X& H4 ~( d1 c! @: G
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。tvb now,tvbnow,bttvb5 f9 K( Z) b0 w2 q. ~2 F
6 x/ P- ?$ V, v* V5 Z公仔箱論壇2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。公仔箱論壇& M6 u" Z& r+ z' H( V$ Q
`' l# w( S7 w5.39.217.773. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。 k/ L& i$ [& r
2 y6 L7 `& j% U. k2 u2 p( T" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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