【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。9 c6 W/ n0 O3 e, g9 q& G
酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致5.39.217.771 ~5 V2 U3 ?+ g/ \* ^/ b, {- y
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。5.39.217.772 b) \+ n& e: B5 B) G
在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
* U0 B2 e1 |2 C+ c酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別3 H' i4 A6 O' O% E: `% ]0 N) u
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
9 e: K% r. i" l. B. o7 ~) k公仔箱論壇類型1／肺經血熱型：
1 w; L4 c. {. ?4 \) C2 l+ `tvb now,tvbnow,bttvb常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k( q) Z: p$ A
類型2／肺胃積熱型：公仔箱論壇$ J1 s. l7 A9 ], }# c8 c
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。& F: ?. z4 b6 C$ ?$ a
類型3／氣血瘀滯型：
' |6 H" b6 q5 U公仔箱論壇而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。: S) P- e. Y* ?; U7 G0 O
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
" a$ G9 b: o# Z8 I Wtvb now,tvbnow,bttvb除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。9 P Y# u4 m; ^8 a
【3清熱活血茶飲大公開】：
/ J e y; ]4 g4 a5.39.217.77★清熱舒緩茶; g1 f1 O/ s5 A) c
材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。公仔箱論壇 u6 E$ C$ M0 b
作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。1 k) u/ ]$ T7 q, C2 b
效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。
) r& _3 \, O4 S" U5 ], A$ x禁忌：易脾胃虛寒者不宜。# z9 k( P5 m" B- l# l
★清肺袪毒茶, r! t- \9 G: L M
材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
r9 [ a' B: s' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。
. v* V& ]7 G: l6 }7 l9 {tvb now,tvbnow,bttvb效果：清熱燥濕、瀉火解毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x5 v0 Y. u! V- t/ r
禁忌：易腹瀉者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb0 s. H2 V. J W6 B! y( n
★青葉清熱茶5.39.217.771 m3 ]0 a( T5 G3 Z! H+ n ~
材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
! q8 k9 G' ?0 a( A2 H* _; ?! b作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
/ P5 h4 y) `1 f( W1 mtvb now,tvbnow,bttvb效果：清熱解毒、潤肺涼血。: t4 G8 e5 h5 J1 r, p3 G
禁忌：易腹瀉者不宜。
: Q( N8 l6 Q" s& a. u8 N5.39.217.77不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎
" t9 I& Y& Y9 x R最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。公仔箱論壇4 h% g: ]3 [5 d9 D, W5 R k
【玫瑰族防復發6要點】：tvb now,tvbnow,bttvb% w$ F' B$ C6 o5 u5 M3 ?$ Y
要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
4 t0 Z! ?! x. r! \. t7 Z公仔箱論壇要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。5.39.217.77" R6 {7 H! W' @5 P8 \- I
要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。
5 p5 y r$ ]1 t, n' I, {% w' W5.39.217.77要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。5.39.217.77# t( E6 l) E, a7 y" a6 B4 Y
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。公仔箱論壇& u: x) Q e4 i& ^
要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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