【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】臉蛋紅的像蘋果，不見得是好事！對於有酒糟性皮膚炎體質的患者來說，惱人的酒糟鼻、玫瑰痤瘡（玫瑰疹）問題，不僅影響外觀，帶來搔癢不適，反覆發作更是讓人苦不堪言。中醫師表示，有酒糟性皮膚炎問題的朋友，不妨於日常生活中適度飲用有助舒緩、降低發炎反應的清熱、袪毒茶飲，加以調理改善。
7 I+ Z w% U( G* s公仔箱論壇酒糟鼻上身？肺熱風寒邪氣所致6 X$ s+ ^3 o \/ i0 g8 g) q
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉部皮膚發紅，臉上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒糟為特徵的體質性皮膚病；主要在季節改變、飲酒、日曬、情緒激動、緊張煩躁、失眠、遇熱、便祕、勞累後等體質虛弱、抵抗力下降的情況下出現。由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰紅色的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
7 f8 w1 ^% r& ^4 H+ Rtvb now,tvbnow,bttvb在中醫理論認為，酒糟性皮膚炎多由風寒外襲，導致肺部發炎引起肺熱、氣血淤滯；或是，嗜酒之人，因酒氣薰蒸，又遇風寒邪氣，導致熱氣無法透過肌膚有效發散所致。也正因為肺開竅於鼻，故肺經有熱便會顯露於鼻上，因此中醫稱酒糟性皮膚炎，又有「赤鼻」、「酒齇鼻」的說法。
/ z5 l2 C; E4 [) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒糟性皮膚炎因風起！3大類型簡易辨別公仔箱論壇# f7 L! K* H5 F7 y" J4 q. C! j& w
至於治療酒糟性皮膚炎，多以有助清瀉肺熱、涼血活血的藥材為主。臨床上依據患者個人體質差異和病程發展不同，又可簡單劃分為3大類型：
( t3 a8 U9 o* P7 J/ F0 b- P類型1／肺經血熱型：
( J% ~" a& M2 U5 U. E) t常見皮損以鼻部為主，面部廣泛紅斑丘疹、膿皰，自覺瘙癢，或伴有胸悶、痰黃咽痛、尿黃、舌紅苔黃等表徵。治療上需從清熱涼血、疏散肺經風熱著手，可用涼血四物湯加減，再酌以黃芩等清瀉肺熱藥物舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb5 \; {& A3 _' ?. L. n- G7 n
類型2／肺胃積熱型：+ `" o* ~; S9 T; b
皮膚損傷處常有發紅、油膩光亮現象，且發作部位以口鼻周圍為主，紅斑上有丘疹，或伴有少數膿皰。臨床表徵上，有口乾喜冷飲、便祕尿赤、舌紅苔黃膩等問題者。在治療上建議使用有助養陰清熱的加味養陰清熱湯來調理。若有嚴重的丘疹、膿皰，以及明顯胃火熱盛的症狀，就需加重石膏、大黃等清胃火藥物之劑量。
4 }) h* s" ^* U3 G0 R: j公仔箱論壇類型3／氣血瘀滯型：
2 h# P' o+ Y5 V3 Y) m3 b而病程較長，鼻尖部有固定的紫紅色斑片，毛囊口擴大，或有囊腫、丘疹、膿皰，或皮膚受損處肥厚、隆起硬結，甚至聚集成塊、凹凸不平；且伴隨有舌暗紅者。則需以有助疏肝理氣、清熱涼血的涼血疏肝湯調理。除了涼血活血的藥物外，還需加上香附、玫瑰花等疏肝理氣的藥物，才能有效推動體內凝滯不散的瘀血及積熱。5.39.217.77- s* R7 v; c0 A- J4 x) z( ^
遠離搔癢不適！酒糟性皮膚炎患這樣吃
1 _' W; |( T% ?; f2 W S除了依據患者常見表徵加以分類，供患者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆發作的效果。
2 G$ S! g! Y! s0 j0 W【3清熱活血茶飲大公開】：9 |9 C9 m B& u8 K+ F
★清熱舒緩茶
" I) q `, X* {4 q& `% Btvb now,tvbnow,bttvb材料：連翹、菊花、丹参、桑白皮、金銀花各2錢，甘草5片。
4 n7 r. N5 D' i作法：以上藥材先浸泡20分鐘後，放入鍋內，並加水約1000~1500c.c.，再煮約20到30分鐘即可。
% g# t& j- I: C. E c- E6 c5.39.217.77效果：清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢。8 G3 u! @: w9 {, g4 B
禁忌：易脾胃虛寒者不宜。" M7 Y) y* j) J" r
★清肺袪毒茶
9 T+ [& u4 w& a4 S, [5.39.217.77材料：黃芩、連翹各12克，金銀花8克、蜂蜜適量。
4 E& l) [9 Y* k! Z$ ^! n5 g0 ?作法：將材料稍用開水沖洗，加水1000㏄煮沸後 5 分鐘，去渣加入蜂蜜飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* r0 H+ A, y, e
效果：清熱燥濕、瀉火解毒。
6 a, s7 U, h9 u. w3 g禁忌：易腹瀉者不宜。
- K1 m$ p% W* U7 M6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★青葉清熱茶
, r# U: B, [7 o6 c4 h5.39.217.77材料：板藍根、大青葉各20克，菊花、金銀花各12克，冰糖適量。
3 ~5 i5 d3 X3 X: b" {1 D' Ctvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料稍用開水沖洗，用1200㏄熱開水沖泡，放置10分鐘後，去渣加糖飲用。
$ f3 Y6 N, G- K效果：清熱解毒、潤肺涼血。
; i+ ]9 h% A$ A* j+ e禁忌：易腹瀉者不宜。公仔箱論壇' U3 M: w0 z. a g
不再臉紅紅！6保養妙招遠酒糟性皮膚炎公仔箱論壇6 u D$ Q) s0 b( u, o( G) R6 \1 i
最後，陳潮宗中醫師也提醒，有酒糟性體質的朋友，想要成功遠離玫瑰痤瘡的威脅，不讓酒糟症狀找上身，除了透過藥膳茶飲調理外，不妨謹守下列6大保養要點，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力，才是避免復發的根本之道。
- d% Z$ l* \% U7 a& p公仔箱論壇【玫瑰族防復發6要點】：
9 U2 U) K7 t% r3 Y2 J. j公仔箱論壇要點1／減少生活壓力，調節情緒，盡量維持正常作息及充足睡眠時間。
4 C8 l, K5 T( ~8 P9 i( W5.39.217.77要點2／避免刺激性食物，如辛辣烤炸、菸，或含酒精、咖啡因成分的飲料，以及不宜滋陰中藥如龍眼肉、枸杞子、熟地、麥冬等。5.39.217.779 A( V) I0 D4 g; g! C& b% d4 Z
要點3／避免體溫過度升高或交感神經興奮狀態，尤其是皮膚泛紅嚴重，應避免食用過熱的湯飲，或過度激烈運動及情緒的波動。公仔箱論壇, U4 e5 Z; r" `) C& X$ b
要點4／避開悶熱環境，減少過度日曬，加強防曬措施，皮膚泛紅明顯時，不宜使用烤箱及泡溫泉。tvb now,tvbnow,bttvb( [7 x: u9 O+ z1 p! a1 [: T
要點5／平時護膚因注意，避免使用刺激性強的保養品，以及過度去角質、果酸換膚等，清潔時避免使用過熱的水，勿用力摩擦及過度按摩臉部。
' R( M+ U( B6 E- V6 H要點6／日常保養挑選有助保濕抗敏的成分，並挑選含有添加溫和天然成分的保養品，如蘆薈、玫瑰、黃芩、甘草等都是不錯的選擇。 |
發表於 2015-4-20 07:47 AM
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